こんにちは！
インストラクターのfumikoです(^^)

昨日からブログが開設されました✨✨
これからこのブログを通して
レッスンで伝えきれなかった事や
日常の出来事を発信して
皆さんとのコミュニケーションの場として活用していきたいと思います(^^)

月曜 10:30〜 祐天寺スタジオ
『デトックスヨガ』

担当しています！週はじめの朝に心身ともにスッキリさせ、気持ちのいい午後を迎えてもらえるようにレッスンしています(^^)
お時間ある方は是非、いらしてください♡fumiko

こんばんは🌙
ピラティス・代謝アップヨガを担当しているMEGUMIです^^

いつもレッスンへのご参加ありがとうございます♡

本日からNATURAglamでブログスタート❗️
そんな記念すべき日のお初ブログは、本日中目黒スタジオ19:00〜のピラティスレッスンにご参加くださった方たちの生き生きしたお写真から🤗(お写真の掲載は承諾済みです)仕事とプライベートの間に。
もしくは家事の合間に。
“自分に戻る為の時間”をこのNATURAglamで過ごしていただけると嬉しいです(*^^*)

リフレッシュがまた明日からの活力に繋がりますように✨

ブログも気ままにアップさせて頂こうと思います♡

季節の変わり目。
どうぞ体調に気をつけてお過ごしくださいね☺️

MEGUMIでした☺︎

こんばんは^ ^

いつもレッスンにお越しいただいて、ありがとうございます💕

ヨガインストラクターのAIです✨

今日からブログが開設されました✨

レッスンの事や(レッスンだけじゃ話しきれない事も)ヨガの事、私自身の事など…^ ^

このブログを通してお話をしていきたいなと思っております🌟

ナチュラグラムでは✨✨

祐天寺スタジオ(日 16:00〜リラックスヨガ)

高円寺スタジオ(土 10:30〜デトックスヨガ)

中目黒スタジオ(土 15:40〜リラックスヨガ)

↑↑↑上記の時間でクラスを担当しております🙋🏻💕

是非、一緒にヨガが出来たら嬉しいです🙏🏻✨

昨日は友人とおばんざいランチを食べに行き楽しい時間が過ごせました♡

ヨガも大好きですが、食べることも大好きです笑🥕
(野菜が美味しいお店が好きです♡)変わりやすい季節ですが、みなさまご自愛くださいませ♡

またブログ更新いたしますね💞

AI

ヨガ講師の齋藤りょう子です。

ナチュラグラムでは…  

水曜日 19:00- リラックス、20:30- ジェントルフロー @中目黒

 日曜日 8:00- ジェントルフロー @祐天寺   

でクラスを担当させていただいています。

一緒に練習を続けていくうちに顔見知りになり、みなさん仲が良く、とてもリラックスした空気の中ヨガをしています🙏🏻 家に帰るように気楽な気持ちでご参加いただけたら嬉しいです😊 

6月もみんなで一緒にヨガを楽しみましょう！

いつもレッスンのご参加ありがとうございます✨
今日からブログが開設されましたので✨
私の日常やレッスンのこと✨少しずつ載せていきますので❤️良かったらお付き合い下さいませ❤

レッスンの通り道にもうすぐで咲きそうな紫陽花がチラホラと❤️✨✨

満開が楽しみ😍❤️

そうそう！！
紫陽花といったらもうすぐで梅雨って感じもしてきます😂

梅雨の前に毎年長靴買うタイミングを逃していつも梅雨本番は足元ビショビショ(笑)

今年こそ！今年こそは長靴を買います！！！笑

また長靴ゲットしたら報告しますね❤️笑