猛暑日が続いて何日が経つのでしょうか??
皆様も同じかと思いますが….
全く暑さに慣れないMegumiです💦

そんな中でも、先日の海の日に
Park pilates & Yoga🙏開催いたしました😃

昼間の暑さからどうなることやと思いきや、
そういえば“夕涼み”という言葉があったな🎐
と思い出させてくれるような爽やかな風の中
皆様と楽しい時間を過ごしてきました😊

時間と共にどんどん変化していく空が、
どの空も愛おしいくらい綺麗で、
青空とは違ったまたアンニュイな空色は
何だかとても心がやわらかくなりました😌

そして、今回は皆さんからいただいた参加費と
主催者2人分を含め西日本豪雨で被災された方々への支援金として寄付させていただきました。

いつも通りの日常が、
突然いつも通りではなくなってしまうこと。
テレビの報道を見ていて心が苦しくなり、
今ある環境の有難さというのを痛感しました。

一人一人の力は僅かですが皆の気持ちは一緒。
1日でも早い復興を願いましょう🙏

そして、今自分に出来る精一杯を日々
頑張っていこうと思ったMegumiでした😌

熱中症などに気をつけて過ごしましょうね🌻

こんにちは！

暑い日が続きますね💦
室内と外の寒暖差で身体が知らないうちにストレスを溜め込みやすくなります。
そんな時こそヨガがぴったりです！
暑くでスタジオに行くのがめんどくさい…となりがちですが是非思い腰あげてスッキリさせに来てください✨笑

話は変わりますが、
昨日はじめて祐天寺の盆踊りに行ってきました！
何年振りかに浴衣を着ていざ向かいましたが、人の多さと熱気に負けてボロボロになりながら1時間ほどで退散しました（笑）
祝日でしたもんね。想像よりも遥かに混んでました（笑）
ですが、久しぶりの屋台やお祭りの雰囲気を味わえてとても楽しかったです☺️✨

今年は夏らしい事沢山体験しようと思います😊💕
fumiko

こんにちは😃
祐天寺スタジオ担当のminamiです！

とっても暑い日が続いてますね！
みなさん体調などはくずされていませんか？？

なんだか夏ってこんなにも暑かったけ！？と毎日いってます😂☀️

暑いと辛いカレーが食べたくなります🍅
おすすめのカレー屋さんがあったら教えてください💕✨

今日も通常通り、
祐天寺スタジオはじめてのヨガ
夜クラスありますよ♡

ゆったりまったり動きに来てください😊

お待ちしてます！！

minami

ピラティスインストラクター美波です❤️

小学生以来の東京タワーに行きました🗼

展望台は登れず😢

このオレンジと白が本当に素敵です😍
骨組みがくっきり見えるところも好きなポイントの１つです。

2枚目の写真は入って誰でも見られるスペースに飾ってあった一枚の写真です📸

人の手によって作られたものだと思うと感動しますし、原点に戻って考えることの大切さに改めて気付かされました☺️

代行も入り、今日は3クラスです😍
皆様にお会いできるのを楽しみにしております！
水分補給をしっかり摂ってお過ごしくださいね！

こんばんは♡

chihanaです！！

明日から3連休ですね♡とっても暑くなるみたいなのでお出かけの方はお水をしっかりとられて熱中症対策されてくださいね！！

こう暑いと食欲も落ちてしまいますよね💦💦💦💦

そんな時に素晴らしい贈り物を頂いちゃいました！！

桃🍑でーす♡♡♡

わーーーーーー！！！！

なんておいしそう(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

早く食べたい…！！！！

最近、ネットとかで面白い桃のむき方流行ってますね！つるっと剥ける方法🤔試してみようかな！！

それではわたしは今から桃を食べます🍑

みなさますてきな夜を♡

chihana

こんばんは！
KANAです🌞

お仕事おつかれさまです。
明日から3連休に突入ですね！
ものすごい暑くなるそうですが…
おでかけをする方も多いのでは？
熱中症にはお気をつけて

よい週末をお過ごしください！KANA

こんばんは🌞

気がついたら上半期が終わっておりました😳💦

今年も猛暑ですね。

毎日暑くて茹だっておりますが真夏を満喫していきたいです😊🏖

この夏こそは！と、サーファーの友人にサーフィンを教わりに千葉に行こうと計画中です🏄‍♀️💕

明日からの連休も厳しい暑さが続くようなので水分補給をかかさずにお過ごし下さいませ😌✨

今宵は新月🌛
何かお願い事をするのにとっても良い時期ですよ😊💕

ピラティスインストラクター美波です☺️

暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？

わたしは日焼けが怖いので雨の日でも日焼け止めを塗りながら汗かきながら過ごしております👀母親からちょっとしたプレゼントを頂きました😊

わたしの誕生石、タンザナイトのブレスレットです❤️

軽く調べたところこのタンザナイトはタンザニアの岩山から取れて、一番最初に売り出したのはTiffany.Coだそうです💎

でもお値段はそこまで張らず、この引き込まれる紫がたまらなく好きです。

夏にぴったりな涼しげなプレゼントでした✨

先日、たまたま猫の被り物のガチャガチャを見つけたので試しにやってみました✨
嫌がるよなー。でも一瞬だけ！と思い、
我が家の猫に被せたら特に嫌がりも喜びもせず『無』。
そのまま寝そうな勢いでした。

私は親バカを存分に発揮して、写真を撮りまくり。すぐに外しました！

あー癒された😂💕

気づけば7月！！
平成最後の夏ですね✨

fumiko

こんにちは！

大の柴犬好きを公言していますchihanaです♡

その為か柴犬グッズをいただくことが多いです😊😊😊

先日はかわいいかわいいぬいぐるみをいただきました♡

これは愛犬もちくんとのツーショットを撮りたい！と意気込んで、ぐいぐい押し付けながらカメラを構えましたが…

ちょっと迷惑そうにされちゃいました(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)

うちの子は本当にカメラ目線くれないんですよね…なんででしょう？？🤔

Instagramなどでかわいく写っているわんちゃん見かけるたびに少し羨ましい気持ちになってしまいます…

いつかかわいい写真撮れたらまたブログにupしますねー♩

それでは今日も良い一日を♡

chihana