ぬいぐるみ🧸?
こんにちは! ピラティスインストラクターのTOMOEです。 いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ たまに登場するお友達のフェレット、B太郎くん❤️ 本当にフェレットって寝てるか、激しく動き回ってるかであまりシャッ...
こんにちは! ピラティスインストラクターのTOMOEです。 いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ たまに登場するお友達のフェレット、B太郎くん❤️ 本当にフェレットって寝てるか、激しく動き回ってるかであまりシャッ...
皆さんおはようございます!! 今日は寒い🥶🥶🥶 温かいものを飲みながら暖かい格好をしてスタジオに向かっております! 昨日年始から走り続けた仕事がひと段落してお休みの日だったので温泉にチョチョっと行って参りました😌 やはり...
ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです🧘♀️ 寒さと乾燥が厳しい季節ですね 頭皮のケアのために買っていた無印のホホバオイルがを 身体のオイルマッサージに使ってみたら かなり使用感が良くて気に入っています! ずっとヴェレ...
こんにちは!Eriです♡今日からレッスン始まりました! みなさんのお正月明けの身体の感覚が、 ゴソゴソ、ガチガチ、タルンタルン。 色々でクスッと笑ってしまいました☺️ レッスン後は、伸びたー!スッキリしたーー!って❤️ ...
みなさま、あけましておめでとうございます🎍 ナチュラグラムでのレッスンは今日が仕事始めになります。今年もどうぞ宜しくお願いします。 年末年始私は実家へ帰っていました。 今年は全員が集合できて、我が家は11人に。 普段1人...
皆さんおはようございます!! タイトルと重複いたしますが、 本年も宜しくお願いしまいたします🤲 皆さんお正月🎍は体を休めましたか?? 人によっては年末年始に来客の予定が沢山あり忙しかった人も??☺️ ナチュラグラムは3日...
あけましておめでとうございます🐇㊗️ 皆さん、お正月は楽しく過ごせたでしょうか? ゆっくり過ごす方もいれば、お家のことなどで忙しくされていた方、中にはお仕事の方もいるかと思います🙏✨ 私も普段よりゆっくり過ごせて、 美味...
ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。あけましておめでとうございます! 年末年始の京都ではひたすら歩いています。 到着した30日は鴨川沿いを15km以上、 翌日の31日は銀閣寺から哲学の道、平安神宮、清水寺を周り13km...
皆さんこんにちは! ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 ナチュラグラムのスタジオでレッスンをさせていただけるようになってから1年が経ちました🙇♀️ 沢山の方とお会いして一緒に身体を深める時間を過ごせたことが本...
こんにちは、由衣子です☀️ 大晦日、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 私は実家でのんびりしています🪴 今年も1年ありがとうございました😊 2023年健康にハッピーに過ごすためのお手伝いができるようにがんばります! みな...