カテゴリー: インストラクターブログ

自分らしい人て自然体でとても美しいなー。と感じます🌿 SNSの普及で魅力的な情報が溢れる中で生活している私たちは、あれもこれもやりたい！欲しい！こうなりたい！ と、つい欲張りすぎあり、予定を詰め込み、忙しく日々を送りがち...

こんにちは(^ ^) AIです🤗 梅雨らしいお天気が続いていますね😂☂️☂️ ジメジメっとしていますが、部屋ではアロマを焚いたりして気分転換をしています✨ (リリーガーデニアというアロマオイルがすごーく好きです♡他にもオ...

今年も二子玉川駅にツバメの巣が＾＾ 近年は 改札内にあったと思いましたが 今年は 切符売り場の上に😊 改札は人が行き来して 慌ただしい雰囲気ですが その上にピューっと優雅に飛んでいる姿を見るとなんだかうれしい気持ちに😊 ...

こんばんは♡ 今夜は新月です…🌑 前回お話した新月の過ごし方について書きます。 新月はちょうど月が太陽と重なり何も見えない日です。 月が太陽と地球の間にある新月は大地からの引力が強くなり、自然界には『締まる力』が働きます...

こんにちは🌟   ピラティスIRの弥郁-miku-です^^   一昨日は夏至でしたね 一年の中でも日の出る時間が最も長くなるいちにち^^ 関東も夕方には雨も上がり雲の間から差し込む光がとーってもセクシ...

みなさん❤こんにちは❤❤インストラクターのMIKAです🤗 今日は木曜日✨ 祐天寺でのレッスンの日ですよ🤗✨✨ 19:20〜ハタヨガ入門 20:40〜リフレッシュヨガ です❤ お時間が合えば是非❤皆さまのご参加をお待ちして...

こんにちは！ 湿気の多い季節になってきましたね。 沖縄は梅雨明けしたみたいです！ 関東の梅雨明けが待ち遠しいですね✨✨ 梅雨の時期、湿気の多い日は身体がだるかったり、腰から足にかけてが重く感じやすいです。 浮腫を感じてい...

皆さん❤こんばんは❤❤インストラクターのMIKAです🤗 今日は朝からすごい雨でしたねー！！☔️ 風もビュービューで嵐か？！！と思うくらいでしたよ😂 そんな今日も私は元気に自転車カッパ❤❤笑 自転車カッパ族の方がもしいらっ...

こんばんは🌛 AIです😊 ブログが始まってから読んでいます！とお声がけをいただいて嬉しいです💕💕 今日はあいにくの梅雨空。。。☂️☂️💦 今年はレインブーツを新調しようかなぁーと思う今日この頃です😊 ‥と、考えてるうちに...

いつもクラスご参加いただきありがとうございます。 AKANEです。 ナチュラグラム ブログ開設初投稿です よろしくお願いいたします⭐️ 現在は 祐天寺スタジオ と、 中目黒スタジオ にて クラスを 担当させていただいてお...