カテゴリー: インストラクターブログ

おはようございます！ 5月も2日が過ぎ、気がつけばGWも始まってましたね！   私のGWは特にいつもと変わらないのですが、 明日火曜日は休みなので少しアクティブなことをしに行きます！ （また次回ブログで書きます...

皆さまこんばんは♩tomomiです😊 明日から5月ですね🌿 5月から、祐天寺スタジオでの レギュラークラスが増えます🌼 【火曜日13:30- ボディメイクヨガ】 GW以後からのスケジュールになります。 またレッスン内容な...

4曲目練習中🌺 1年前は自分がフラを踊れるようになるなんて想像してなかった！！ 何かを始める時って勇気がいるよね。 私にできるかなぁ？ 難しいかなぁ？ 続けられるかなぁ？ 友達できるかなぁ？ とか。 あれこれ考えているう...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ ついに待ちに待ったGW！ この時期は気候も良いのでどこに行こうか、何をしようか、より一層ワクワクしますね🌿✨ 久しぶりの旅行や故郷への帰省などなど、みなさまのご予定を...

こんばんは☺️ 何年振りかの金、土曜休みという事で金曜日から1泊2日で茨城行ってきましたー！ 1日目は友達カップルと！ 2日目は一人旅！ 偕楽園が素敵過ぎました！ 明日からまた頑張ろう！！！ 明日はご予約が薄いので絶賛の...

皆さま、こんばんは✨佑佳子です🌹 　 ゴールデンウィークが始まり、 街の中もにぎやかになり始めましたが… 皆さまはいかがお過ごしでしょうか？ 　 毎年わたしはこの時期、スタジオで皆さまといつもと異なる時間帯にお会いできる...

まさかのGWに10℃を下回る寒さにびっくり！しました〜 よく寝て、寒暖差に負けないようにしたいですね。 昨日は寒かったので、夜にハーブティーを🫖 ネラダのオーガニックハーブティーは、 私がヨガのスクールに通っていた時に ...

こんにちは、由衣子です😊 今日の下北沢クラスでもチラッと話題に上がった、あずき茶をご紹介します🙋🏻‍♀️ からだが喜ぶもので水分補給したいな〜と思い情報収集していたときに出会ったあずき茶。 いろんな効能があるそうです。 ...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です。　 近ごろは、ニュースを見る度に心にダメージを感じたりもして、どうしたら良いかな？と考えるようになり…そこで「わたしの夢ノート」を作ることにしました💖 　 外から入ってくる様々な情報により...

こんにちは😊 さきです！ 4月も今日で終わりです🌸 今月もクラスへのご参加ありがとうございました💕 4月は新年度のスタートもあり クラスでもメンバーさんとの会話の中で、 忙しく過ごしたというお声も多かったです。 忙しい中...