こんにちは。
菜月です☺️
祖母のお見舞いのため弾丸で実家に帰省していました🚄
写真は新幹線から見えた景色です。
私の地元は富山県。
富山ってどこにあるの？ってよく聞かれます😭
近年、新幹線が開通した北陸地方の海も山もある県です。
わたしの祖母の家はとてつもない田舎町にあるので、そこには果てしなく広い空と田んぼが、見渡す限りに広がっています。
本日のブログのタイトルは私の大好きな詩集から。
「世界というのは広い広い空とほんの少しの大地から成り立っています 大切なものはみんな空にありますよ」
ささいなことでモヤモヤしたりイライラしたり、そんな時には心のコンセントを広大な空と繋げてみることにしています。
その自然の広大さを前にただただ圧倒され、そして自分自身が中和されていくようななんとも言えない気分になります。
地元でエネルギーチャージを終えて、さぁまた刺激的な都会へ戻ります🙏
都会の刺激も大好きですけどねっ！
菜月
皆さま、こんばんは！
雨続きですが、７月。下半期始まりましたね。
今週平日は、私事で急なクラスお休みをいただきまして、ご予定くださっていた皆さま、大変申し訳ございませんでした。
今週日曜は通常通り、9:20/ 10:40 @三軒茶屋スタジオ
にてクラスがございますので、どうぞ宜しくお願いしますm(__)m☘️
スタジオでお待ちしておりますね( ◠‿◠ )
７月もどうぞ宜しくお願い致します☆
ドライフラワーになりかけたような紫陽花もまた 良いものですね✨
Hiroe
鵜藤広江
こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨
先ほど下北沢で久しぶりの代行レッスンをさせていただきました😊
下北沢では毎週日曜日の16:30にレギュラーレッスンを担当をさせていただいてるのですが、日曜日の下北はとっても賑やか！
ですが平日の午前中はお店もほとんど空いていなくて人も少なく、別の街に来てしまったような感覚になりました😅
代行レッスンは普段お会いできない方々ともお会いできるので嬉しいです💓また機会がありましたらよろしくお願いいたします🙏
さて、レッスンのあとはずっと行きたくてたまらなかった『Rojiura Curry SAMURAI』にカレーを食べに行きました😍
見てください、このお野菜の量！
カレーというよりももはや野菜！笑
以前鎌倉に行った時にこちらのカレーを食べてから虜になってしまい、今日の代行のあとは絶対にここのカレーを食べる！と心に決めていました🙌笑笑
まさに身体が喜ぶカレー✨あっという間にペロリと完食でした😋
下北沢に来た際にはぜひ行ってみてください！
とってもおススメです❤️
しっかりとご飯を食べて、連日の猛暑に負けない強い身体をつくりましょう☀️
namaste🍛ヒカリ
梅雨明けした〜☀️
と思ったら台風の影響なのか
朝から湿度が高いですね💦
いつも宣伝ばかりになってしまっている
NATURAglamのMegumiのブログ📝
申し訳ありません🙇♀️
ついこないだ終わったばかりのParkYogaですが
今月も開催いたします🙏
今回は海の日🏝三連休の最終日に
夕暮れ時のサンセット時間で予定しています🌄
そして今回は、
ピラティスインストラクターのRyoさんと
コラボレーションして行います👭
詳細は、
★7月16日(月祝) 17:30〜18:45
前半ピラティス〜後半ヨガ🙏
★代々木公園 芝生広場
★ヨガマット、もしくは大判のタオル、飲物
夕暮れ時と言っても太陽の陽射しは眩しいので日除けものがあると良いと思います。
人数は20人ほどで行おうと思っております。
人数が多くなってしまった場合は
受付を終了させていただくかもしれません💦
近めのご案内になってしまいましたが、
ご都合合う方は夏の夜風に当たりながら
一緒に三連休を締めくくりましょう😌🙏
次回はプライベートネタで投稿できたら💡
と思うMegumiでした♡
風が強いので気をつけて過ごしましょね🌬
皆さま、こんにちは🌸
毎週月曜日 19:30〜はじめてのヨガ 担当sala(サラ)です🕊
梅雨明けし、7月の始まりに胸が高鳴ります🦋💗澄み渡る青空が本日も美しいですね🌏
先日、六本木ミッドタウンで開催されている
「138億光年 大いなる宇宙の旅」
美しい天体写真を観に行って参りました☺️✨
地球や太陽、木星といった惑星ごとの写真が展示されており、美しさに目を奪われ✨
宇宙から捉えた地球の写真があったのですが、あまりの綺麗さに、感動でした…🌏💕
私たちが当たり前の様に生活している「地球」。
たくさんの奇跡が織り重なって今日という日を迎えられているんだなぁと「今」に感謝を想います🌏🦋💕
今日も目の前の当たり前に、感謝を込めてひとつひとつを大切にしよう☺️✨
本日もお待ちしております🌸
おはようございます☀Megumiです☺︎
ついに2018年下半期がスタートしましたね💫
早いですね〜💦
そして今年は梅雨明けも早かったですね〜☂️
おかげ様で6月最終日のPark Yogaは
お天気に恵まれて無事に開催できました❗️
ご参加くださった皆様♡
休日の朝からありがとうございました💕
代々木公園🌳
都会のど真ん中だけれど自然は豊かで
その自然の中に身を委ねるだけでも
なんとも心地よい😌
強い日差しで気温が高くても
木陰に入って風が吹いてくれると
汗はピタリと止み、なんとも言えぬ爽快感✨
地も木も空も 時折吹く強い風も弱い風も
ヨガマットに遊びにくる虫も自分も….
すべて自然もの🌍
東京で生活していくことって
ものすごくエネルギーを使うと思います。
だからたまに自然に身を投げてあげると
自分も自然な状態にリセットされる気がする💫
スタジオで自分と向き合う時間とは
また少し違った自分が観察できるかも😌
お天気もメンバーも本当に最高でした💕
ありがとうございました😊
もう今月ですが….
16日(月祝)に夕暮れ時を狙って
また企画しております！
また詳細決まり次第Upしますね🙋
では、暑い日が続いてますが、
動いて・食べて・笑って・寝て✨
バランスを整えて暑い夏に挑みましょう🌻
Megumiでした☺︎
こんばんは🌙
梅雨明けを先ほど知りました、茶山真衣です🙋♀️
どおりで雨も降らず、暑いわけだ😵
夏が来てとっても嬉しいです✨
お写真は先日食べに行ったカレー🍛
前から気になっていたのですが、
お休みの日も多く、
やっと行く気になりランチで行ってきました😊
その日によって種類の違うカレー4種が付いてくるスペシャルミールスを頼みました！
酸っぱいカレーが2種類🤔
初めて酸っぱいカレーを食べましたが4種類の中で一番好きな味でした✨
今のお家に住んで4年。
まだ行った事のないご近所スポットがいっぱいです！
今年も残り半年、いろんな所へ行ってみたいなと思いました✨
おすすめの場所がある方、ぜひ教えて下さい❤️
明日は三軒茶屋と中目黒でレッスン🧘♀️
それが終わると少しお休み頂きます🙋♀️
お時間ある方、ぜひご一緒しましょう✨
良い夜をー⭐︎
真衣
Instagram→ maichayama
こんにちは
ピラティスインストラクターRyokoです💕
今月もレッスンに来てくださりありがとうございました♫
今日レッスンに参加してくださった方、、
皆さん、
「こんにちは」
ではなく
「PINK!!!!」
が合言葉でしたね〜💕w
はいっ
期間限定でヘアがピンクになってますw
そんなピンクに
ぜひ来月も会いにきてください❤️
それでは
6月もありがとうございました😍
😽Happy Smile😽
Ryoko
こんにちは🌞佑佳子です。
先日はお台場のｂｉｌｌｓでパンケーキをほっぺたいっぱいにいただいてまいりました🥞
高校時代からずっと仲の良い友人に誘われ行ったのですが、なんと、彼女の左薬指にはキラキラと輝くものが…💍
私が通っていた学校は約1/4が、あらゆる国の血を引いた人が在籍する、国際色豊かな学校でした。彼女もその中の一人。
日本での生活、静かに迫り寄る差別と戦い続けていたそうです。
そんな彼女の結婚は、私にとって心から嬉しく幸せです。
ヨガのパワーによって、世の中の差別が減っていけば良いな。
そんなことを願いながら2018年半分が終わる日を過ごしました。
2018年後半も、
よろしくお願いいたします🙏💓
Namaste,
佑佳子
暑い日が続いていますね…
今年の夏はもっと暑くなるのか…と思うと
体調管理しっかりしないと！と思います(；ω；)
現在は7/7,8日の舞台本番に向けて追い込み中です！
どんなことでも一つのことを極めることって
とても大変で、とてもカッコいい✦ฺ
今回は大きな壁にぶち当たりながら、本番まで
数少ないお稽古を大切にしております！(›´ω`‹ )
ご興味ある方は是非お声お掛け下さい★
普段踊りを見ない方、最近ナマを見ていない方。
踊りといっても、クラシックバレエではなく、
コンテンポラリーダンス、現代舞踊と言って、
中々触れることのない世界だと思います。
当日置きチケットも可能です★☆
チケットは気持ちお安く出来ます⑅◡̈*
6月もあと1日！+°
皆様にとって素敵な日になりますように♬
Yuika:)
