コンバンワ、下北沢のNORIKOです😚
家庭？親戚の事情で、こちらの場所に行って参りました。
私は小さい頃良くきていた場所なのでもちろんわかりますが、笑。
「石動駅」みなさま読めますか⁉️
とってもローカルな駅ですが、「いするぎ」
と読みます👍
富山県の少し内陸に面している小矢部市の中にある１つの地域です‼️
本当に田舎で車がないと何も生活できないくらい田んぼと畑だらけですが空気が澄んでて私は大好きは土地の１つです💕
東京で忙しく過ごしているとたまにいけるのどかで田舎の土地が私は大好きです‼️
そして戻ってくる時に毎回また頑張るぞー💪って気持ちになります😆😆
🌱NORIKO🌱
皆さま少し時が経ってしまいましたが、令和も変わらずよろしくお願い申し上げます。
😊NORIKOです😊
私無類の抹茶スウィーツ好きでして🍨先日抹茶ティラミスみ出会ってしまいました🤣👏
少し甘ったるいと思われるかもしれませんが、ブラックコーヒーとの相性でバツグンでした🙇♀️
ごちそうさまです！笑
皆様はGWいかがお過ごしだったでしょうか⁉️またお話聞かせてくださいね🙏
こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨
今日は母の日🌹
先日少し早めの母の日のお祝いをしてきました😊
またまたお得意のアフタヌーンティーで💓笑
ゆっくりお茶を飲みながら甘いものを食べ、優雅なひとときを母と過ごせました🌸
『激似！！』と周りから言われるほど、歳を重ねるごとにどんどん母に似てきています😂
確かに昔の母の写真を見るとこれはもう私なんじゃないかと自分でも思ってしまいます。笑
顔も性格もそっくりになっていくのは照れ臭い感じもありますが、ちょっぴり嬉しかったりもします☺️
いつまでも元気で、強く、明るい母でいてほしいです🙏いつもありがとう💓
namaste🌹ヒカリ
皆さんこんにちは！
GWが明けて日常が戻ってまいりましたね♡
皆さま元気ですか？？🌸
GWの最終日に、Beach yoga🏝を開催しました＾＾♡
穏やかな空模様の中、広がる大空を見ながら
風を感じ、波のBGMに癒され、心ほどける解放的なひとときで気持ちよかったです！
自然の中に身を置くと、心が穏やかになり固くなっていた思考が柔らかくなったり…なにより五感で自然を感じ、無条件な幸せ、生きてる幸せを感じる時間でした♡🌊
そしてYOGAを通じて、みんなでそのひとときを味わい感じられる、共感できるのは、YOGAがもたらしてくれる奇跡だなぁと感じて余韻に浸ってしまうくらい最高でした！
これからの時期は新緑が美しく生命力溢れる季節ですよね🌱♡
一歩立ち止まり緑を眺めてみたり、空を見て深呼吸することは気持ちが和らぎます🕊
皆さまの5月の日々も心の平和に満ち、笑顔が溢れますように！
共にヨガが出来る喜びと感謝を込めて…💕💕
Sala🌸
こんにちは！佑佳子です🌈☀️
GWはいつもよりレッスンが終わる時間が早く、時間にゆとりがあったので、ピザをたくさん食べたい過ごしました🍕笑
自分がこんなにもピザが好きだったとは…時間にゆとりを持つと新しい発見があるものだな〜と思いました😎🍕✨
これからも、美味しいピザ屋さんを開拓していきたいと思います。
そして今後は、ピザ作り講座に参加したいと思っています🍕 to be continued…😂
今週もスタジオでお待ちいたしております💐
Be Love,
佑佳子
こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨
長い長い10連休もあっという間に終わり、今日から社会復帰！令和初仕事！という方も多いかと思います😊
今朝練習に向かう最中にせかせかとお仕事に向かわれるスーツ姿のサラリーマンの大群を駅で久し振りに見て、いつも通りの日常が戻ってきたんだなぁと感じておりました。
長いお休みだったので憂鬱だぁーと感じている方も多いかもしれませんが笑、変わらない日常があり、またそこに戻ることができるというのは素晴らしいことですね✨
ちょっとずつ元の日常に戻れるよう、程よく無理せずギアを戻していってくださいね🌸
私もGWは何日間かお休みがありましたので、久しぶりに実家に帰省をしました🙌
家族全員でBBQを楽しんだり🍖
実家の愛犬と戯れたり🐶
庭に咲く綺麗なお花たちに癒されたりなどなど、のんびりゆっくりとした時間を過ごすことができました🌼
また、会員様からお土産と共にお土産話もたくさんお聞かせいただきました💓
みなさんそれぞれが連休中リフレッシュされたりゆっくりされたりと、たくさん思い出を作られたんだなぁと思うとそれだけでなんだか嬉しくなります😊
スタジオレッスンも通常スケジュールに戻ります。引き続きスタジオでお待ちしております🌸
namaste☀️ヒカリ
ピラティスインストラクターRyokoです❤️
皆さま
令和もどうぞよろしくお願いいたします😘
そしてGW中もレッスンに来てくださり
ありがとうございました😍
明日から通常時間に戻りまぁす♫
令和早々
半年以上ぶりに小籠包を食べることができて
幸せいっぱいのお写真です❤️w
ありがとうございました💓
🥟Happy Smile🥟
GW最終日いかがお過ごしでしょうか？☺️💗
MaNaです🤲🏻
明日からお仕事の方も多いと思います！😳
身体が怠けないようにとGW中もたくさんレッスンに来てくださった方々ありがとうございます✨
GW中は、休みなく働いていた私ですが…
唯一の半休の日には、生後2週間のお友達の赤ちゃんに会いにはるばる茨城県へ行ってまいりました！👶🏻💞
ちっちゃくて、ぷにぷにな赤ちゃん🥺
可愛すぎてずっーと見てられました☺️
ぎゅーっと握ってくれる小さな手がたまらないです😍❤️
明日からは、また普通の平日に戻りますが変わらず身体動かしにいらしてくださいね😊💗
5月も令和もよろしくお願い致します🙇🏻♀️✨
MaNa
こんにちは！
ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。
先日は、私が中学生の頃からお世話になっている
バレエスタジオの、年に一回の発表会のお手伝いに行ってきました💃
去年までは私も出演していましたが、
今回は仕事との両立が難しく、断念。
こうして舞台袖で踊っているのを観ると、
また私も舞台に立ちたくなりました…！
その日の一曲のために、何ヶ月もたくさんの時間をかけて作り上げられた作品に感動しました。
進学、受験、留学、就職、
人生の中の10年以上も寄り沿ってくれたバレエは
私の青春です🌷
実はバレエ少女だったkayaでした💕
ピラティスインストラクターのさおりです。
4月ももうすぐ終わり、ついに令和になりますね。
世間はすごく盛り上がっていますが、私はいつもと変わらない時間を過ごしています。
当たり前の事を大切に。
シンプルな事ですが、ついつい忘れてしまったりします。
新時代になってもその気持ちを忘れずに過ごしていきたいです😊
＊＊saori＊＊