自律神経を整える

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです✨ YouTubeの配信をスタートして、普段ヨガをしない人たちからも『最近動画観ながらヨガやるようになったよ!』と言ってもらえることが増えてきました🎉 仲よしの友人からは産まれ...

🍎⌚️

こんにちは😃 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 今週は水曜日、金曜日とお休みを頂きましてマシンピラティスの最後のコースに参加しています! ご迷惑をおかけし申し訳ありません🙇🏻‍♀️ 本日最終日、全身筋肉痛ですがが...

突然の…

こんにちは、ヨガインストラクターのヒカリです✨ 先日、ポストを開けたら私宛に見知らぬ封筒が入っていました。 「何だろう??」と封を開けたところ… 突然の母からの【ハシビロコウ】のマウスパッドのプレゼントでした🤣🤣 この凄...

秋色ブーケ

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 近所の駅の近くに時々やってくる、 期間限定のフラワーブュッフェのお店が今月もやってきました。 どれでも10本で1000円という破格でお花が買えます✨ いつもは薔薇10本とか、...

9月

こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです👱🏻 今月もありがとうございました😊 どんな一か月でしたか?? 私はワクチン2回目の頭痛と闘いながら の2週間と、初めての観葉植物🪴のお世話にオロオロ💦したそんな毎日で...

9月の猫だより🐾

こんばんは、由衣子です🌟 友人からもらった内祝いがうちの愛猫にそっくりでした🐈‍⬛ 心のこもった贈り物、うれしいです💕 今夜は台風ですかね〜 みなさま気をつけてお過ごしくださいね😌 天気の影響で体調など影響が出る方もいら...

9月の撮影📷

こんばんは🌟佑佳子です。 先日は着用モデルとしてお世話になっている、AICさんの秋冬物の撮影に行ってまいりました❣️ どれもこれも可愛く、欲しいものリストに追加が増えました…😆❤️笑 プチプラでかつ着心地の良いお洋服をお...