お知らせ🙏

こんにちは☺️ インストラクターのフミカです。 今日はお知らせがあります🙏 急になってしまうのですが、10月7日でNATURAglamを卒業することとなりました。 一年足らずで卒業になってしまったこと、本当に名残惜しいの...

久しぶりの江ノ島♪

こんにちは、インストラクターのフミカです☺️ 今週も、下北沢・祐天寺・戸越銀座スタジオでそれぞれご参加頂いた皆様ありがとうございました〜💕 急な気温の変化で不調を感じている方も多かったですね😰 私もその1人です💦 ヨガで...

キャンプへ!!

こんにちは🌞インストラクターのフミカです! 今日も下北沢・祐天寺と参加してくださった皆様ありがとうございました💕 さて!先週、キャンプに行ってきました🏔 思ってた以上に気温が高く、テントとタープを設置する時点でかなりクタ...

大好きな抹茶味

こんにちは🌈インストラクターのフミカです😊 いつもレッスンにご参加頂き、本当にありがとうございます🙏 先日美味しすぎるかき氷に出会いました🍧 火照った体が一気に冷えて、気分も爽快!かき氷さすが〜👏となりました😂 残暑が続...

ひまわり🌻

こんにちは、インストラクターのフミカです✨ 先日のお休みに、ひまわり畑に行ってきました〜🌻 なんだか夏を感じて、ホッコリしちゃいました💕 それから今日は夏を感じるために、 祖母宅に帰省した時に並びそうな食事を作ってみまし...

北鎌倉♪

こんにちは、インストラクターのフミカです🌞 今日も暑い中レッスンに参加してくださった皆様、お会いできて嬉しかったです❤️ ありがとうございました😊 さて、先日北鎌倉に遊びに行きました🍃 鎌倉はみなさん行ったことあると思い...