ジェットコースターお天気🌞
こんにちは、紫帆です😊昨日はジトーっとした寒くて過ごしにくいお天気でしたが、沢山の方にレッスンご参加いただきました!身体の中の回りが良くなるようなストレッチやポーズを少し強度を上げて進めました✨ ご参加くださった皆様あり...
こんにちは、紫帆です😊昨日はジトーっとした寒くて過ごしにくいお天気でしたが、沢山の方にレッスンご参加いただきました!身体の中の回りが良くなるようなストレッチやポーズを少し強度を上げて進めました✨ ご参加くださった皆様あり...
こんにちは!ピラティスインストラクターのNaoです😊 ダンス講師の友人からお声掛けもらってダンススクールイベント10周年のお手伝いをしてきました! ちょうど1年前はゲストとして舞台に立たせてもらい、今回はサポーターとして...
皆様 こんにちは! インストラクターのRinaです いつもレッスンのご参加ありがとうございます✨ 今月は三軒茶屋スタジオでレッスンがスタートし、温かい皆さんにお会いできて嬉しいです🥰 先日、新たに美味しいカレー屋さん...
ナチュラグラムヨガ講師のkayaです。 今日は2年ぶりの舞台出演のため、 レッスンは全て代行となります。 よろしくお願いします♡ 怪我人の代役で 急遽出演が決まった今回の舞台。 もう17年お世話になっているバレエスタジオ...
皆さま、こんにちは✨佑佳子です🍎 今朝は風が強く、セットした髪型は無意味になった日…笑 皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 新年度が始まり、環境が変わったり、身近な方達の環境の変化をサポートすることになったりなど、4...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです🧘♀️ 先日、下北のレッスン帰りに移転をしたばかりのスープカレー屋さん・マジックスパイスに寄ってみました🍛✨ このマジックスパイス、私にとってかなり思い出深いお店なのです♡ ...
こんにちは、紫帆です☺️すっかり桜が散ってじめっと湿度が高い日々がやってきましたね!私は汗っかきなのでこれからの高温多湿の時期が苦手で…… 昨日はさっそくかき氷も食べてしまいました😂 私と同じく高温多湿が苦手な方はバテな...
皆さま、こんにちは☀️佑佳子です♪ ブログ更新、少しお久しぶりになってしまいました☺️ 皆さま、本日はいかがお過ごしでしょうか☺️✨ 私は先日、1年ぶりにプロフィール写真を更新するために、フォトスタジオへ出向...
こんばんは! ピラティスインストラクターのNaoです☺️ 先日葉桜になる前にお花見してきました🌸 ピンク色の桜を見ているだけで心が温かく、幸せな気持ちになります🥰 なんて可愛いんでしょうね🩷 たまに可愛いお花を見ると話し...
関東の桜🌸ももう見頃は終わっちゃいましたね、、 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 写真はうちの関西の実家の35年ものの桜の木🌸 父がついにライトアップしだして…😂 家族で花見を楽しんだそうです🍡 いい...