能楽堂

こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 先日おやすみをいただき、 能楽堂で舞をさせていただきました。 やはり、普通の舞台とは違い 神秘的でした。 そして、、木を通して音が鳴り響き、そこへ 呼吸を合わせる...

石垣島part2🏝

皆さま、こんにちは!本日もご参加下さった皆様どうもありがとうございます^^♡経堂スタジオに向かう途中、立ち寄ってしまうところがあります^^それは、スタジオ途中にある旅行会社!以前旅行会社に勤めていたこともあってか、吸い寄...

春ですね🌸‼︎

皆さま、こんばんは! 本日は、10年近く前の舞台共演をご縁にプライベートでも交流している友人親子と再会してきました♪ 6ケ月の女の子のママと、まもなく1歳になる女の子のママ。 お2人とも、育児を楽しみながら幸せオーラたっ...

ホワイトデー。

ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです🍓 今日はホワイトデー! ということで、 高野フルーツパーラーで イチゴのパフェ食べてきました🍓 初めて聞いた、「さくらももいちご」のパフェ。 甘酸っぱくてキュンとしました❤️ パフ...

母とのひととき

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです✨ かなり気温も高くなり、春らしいポカポカ陽気が心地よいですね🌸 身体も気持ちよく動かせる季節になってきましたが、花粉症の方はピークでお辛い時期…😷 そんな私も重度の花粉症です...

FEED THE BIRDS

こんにちは!佑佳子です🕊 今日は、私の師匠の師匠がヨガの哲学をベースに、社会生活をどのように幸せに過ごしていくのか?について、ヒントがたっぷりなコラムを毎月テーマを掲げて発信しています。 そのコラムはとても長いので、要約...

石垣島🏝

皆さま、こんにちは^^ ヨガインストラクターのsala サラです🌸 太陽の日差しが暖かくて心地よい土曜日でしたね^^♡ 春に向かうこの時期は移動中電車の揺れが気持ちよくて眠くなります 🚅 笑 今日は木々や草花も太陽の日差...