能舞台

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 先日はお休みをいただき、 久しぶりの能舞台での無観客パフォーマンス撮影でした。 半野外の舞台で自然の風と光とともに パフォーマンスができ とてもいい作品ができたと...

Autumn nails🍂✨

こんばんは✨ 今日もレッスンのご参加ありがとうございました😊 ピラティスインストラクターMaNaです💛 気づけばもう10月…🎃 一瞬で秋も終わってしまいそうですが…ネイルもAutumn仕様に💛🧡🤎...

サイクリング

こんばんは🌙 茶山真衣です🙋‍♀️ 今日はレッスン前にお家の近くをサイクリングしてきました✨ お天気良くて、大きな木の間からの光がとても気持ち良かったです☀️ 近場で短時間でしたが、お出かけ気分を味わえました❤️ 10月...

9月ありがとう

こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 今月もあっという間に終わりました🥺 レッスンにご参加いただきありがとうございました♡ これからどんどん寒くなってきますので、 ぜひウェアを工夫して レッスンにご参...

収穫の秋

こんにちは!ヨガインストラクターのNozomiです     今住んでいるお家の前は田んぼです。 目の前なだけに、田植えの様子から青々と苗が育っていく様子、そして稲が黄金色になっていく様子を日々、何気なく眺めていました。 ...

ともだちとの時間🍀

こんにちは、由衣子です☀️ わたしは9月に入りようやく数人の友人と再会しました。 こんなに長い間友人たちと会わなかったことはなかったので、特別でかけがえのない時間なんだということを改めて実感しました😊 今まで以上に、本当...

秋晴れ☀️

今日は晴れて、涼しい風もありとっても気持ち良いですね〜☀️🌈✨ 今朝もクラスのご参加ありがとうございました❤️ MaNaです😊 先日、ピラティスリフォーマーのコースがまずは1回目が終わり次回11月にむけてコツコツと自主練...