こんばんは🌙 茶山真衣です🙋‍♀️ 今日は久しぶりにからっと気持ち良く晴れた日でしたね☀️ 写真は大きな梨です✨ 先日、千葉から送って頂いた新高という品種。 生徒さんからも横浜の市ヶ尾で採れた浜梨というのも頂きました✨ ...

箱根へ🌿

こんにちわ!ヨガインストラクターのNozomiです 先日は車を1時間半ほど走らせ、箱根へ行ってきました 今回は初めて仙石原すすき草原へ行ってきました! ちょうど見頃で、あたり一面ススキの草原が本当に綺麗でした✨ 秋を感じ...

成長

こんばんは🌙 急に寒い日が続き毎朝何を羽織るか悩み中の 茶山真衣です🙋‍♀️ 先日お料理にネギを使おうと冷蔵庫から出してきたら すごいことに😳 袋の中で成長して突き破っていました‼️ 生命力がすごい✨ 私も日々成長できて...

高円寺スタジオ☆

本日の終わりは高円寺スタジオ。  懐かしいお顔☺︎ 新しく出逢ってくださるお顔☺︎  が増える楽しみをいただいています(^^)  こんばんは〜🌙から始まり、ご参加メンバー様方とのエネルギー交換。...

秋が深まる🍁

ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 連休が明けて、またぐっと寒くなりましたね。 いつものようにヨガレギンスで先生のもとへ練習に行ったら、 「足首を冷やしちゃダメじゃない!」 と注意されちゃいました😂 以来、ス...