カテゴリー: インストラクターブログ

皆様こんばんは🍂 ヨガインストラクターのSARIです🧘‍♀️ 暖房を付けなくても過ごしやすい貴重な季節ですね🥹 外に出た時に深呼吸を沢山してしまいます♪ 皆様は秋を感じていらっしゃるでしょうか🌰 私は先日温泉に浸かりたく...

こんにちは！NANAです🐶 先週久しぶりに韓国に行ってきました♡ 推しのライブがあったのでそれに合わせて 韓国に住んでる友達に会ったり ピラティスを受けに行ったり とっても有意義な韓国旅行になりました🥰 もちろん大好きな...

こんにちは！ピラティスインストラクターNaoです😊 実はご縁あって来月仙台で開催されるビューティーコレクションに出場することになりました‼️ 仙台行ったことなかったのに、、、ご縁で不思議なものですね〜☺️ 本番は好きなド...

こんばんは！NANAです🐶 先日韓国からピラティス講師の方がいらっしゃり背骨の分析をするワークショップを開催してくださいました！ 今回も通訳として参加させていただきました！ 背骨のタイプを6タイプに分けてそれぞれに合うト...

皆様こんにちは💐 ヨガインストラクターのSARIです🍵 お天気が不安定で秋らしさを感じています…🍂 皆様、体調はいかがでしょうか🍂 私は先日の三連休で久々に高校の同級生と会いました♡ その内一人とは偶々地元の駅でばったり...

みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。レッスンでちょろっとお話した方もいるのですが、（主に喉が不調な時に😂）歌を習っております🎵 本日は年に一度の、歌の発表会でした！ 歌だけでなく、ピアノソロや連弾もあ...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。 月が綺麗な金曜日の夜、東京カテドラル教会で行われた、オルガンメディテーションに参加してきました。 実は、私と夫は、お付き合いをする前、偶然同じ病院に入院していたことがあります。(そ...

みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。先日、「思い出を売る男」を観劇してまいりました！ あまりストレートプレイは観ないのですが、以前浅利演出事務所様にはお世話になり、出演者も皆さんほとんど前回の舞台でご...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。10月になりましたね！ 季節の変わり目、体調を崩してしまったり、疲れやすかったりするかもしれません。 無理せず、できるセルフケアをして過ごしていきましょう。 この時期に大切なのは、と...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🥳 今月もありがとうございました✨ やっと暑さも落ち着き、秋が見えてきましたね🍂 そして月末レッスンにも ご参加ありがとうございました😍 今週と来週の夜は、 祐天寺、高...