声が出なくなってしまいました
こんにちは。和美リズです。 お休みしてしまい、ご迷惑をおかけして申し訳ございません。 体は元気なのですが、声がほとんど出なくなってしまいレッスンができない状況です。 早く回復するにはとにかく「喋らないこと」が一番のようで...
こんにちは。和美リズです。 お休みしてしまい、ご迷惑をおかけして申し訳ございません。 体は元気なのですが、声がほとんど出なくなってしまいレッスンができない状況です。 早く回復するにはとにかく「喋らないこと」が一番のようで...
皆様 こんにちは! ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます! 先日のディナー🍴 友人に教えてもらい、渋谷にあるイタリアン【NAIADO】へ。 私好みの食材ばかりで...
こんにちは。和美リズです。 久しぶりに風邪をひいてしまい、今日はレッスンをお休みさせていただきます。 ご迷惑をおかけして申し訳ございません。 先日の一服。 極限まで簡素化された2畳の茶室空間にて、薄茶と季節の生菓子をいた...
こんばんは🌛ピラティスインストラクターNaoです☺️ 2週間前ですが、国際ファッションショーを観に行きました✨ 知り合いのデザイナーさんが初の試みで出る&こちらも知り合いの50代の方がオーディションに受かり初モデ...
ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🌸 先週は、軽い風邪をひいてしまい2日ほど無理をせず家でゆっくり過ごしていました。 喉を守るため、極力喋らず、家でNetflixを観て過ごしました。 はるな愛さんの反省を描いた『THI...
こんにちは!NANAです🐶 先日友達が出演している舞台に招待していただき 観に行ってきました🌟 ぼっち・ざ・ろっく!2026RE:boot アニメが原作になっているものですが とある根暗な学生ギタリストのお話でした! 舞...
こんにちは!NANAです🐻 先日明治神宮に行ってきました! 明治神宮は毎年年明けに行っているのですが 先日仕事の隙間時間にお参りに行ってきました! 大都会の中に突然現れる自然というか たくさんの木に包まれる感覚が大好きで...
皆様 こんにちは! ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます♩ 先日、新潟県へスノーボードに行ってきました🏂 去年初めて挑戦したのですがその楽しさにハマり、再チャレンジ...
こんばんは🌛ピラティスインストラクターNaoです‼︎ 1週間前にビューティーコレクション以来の仙台へ行きました😊 というのも、コレクションで20代グランプリ👑をいただき、その副賞がなんと3万円分のエステ&1回分の...
皆様こんにちは🍵 ヨガインストラクターのSARIです🧘♀️ 昨日は節分でしたね…♪ 南南東を向いて恵方巻きをいただきました💪 2026年も平和に過ごせますように…! なんだか既に花粉をじわじわ感じていますが皆様はいかが...