カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは！Saeです👩🏻‍❤️‍💋‍👩🏼 シルバーウィークですね👩🏻‍❤️‍💋‍👩🏼 皆さんゆっくりされてますでしょうか？ 私もゆっくりできる時間があり、 久しぶりに友達と会いました☺️手作りのチーズケーキとクレープ🫪...

こんにちは！ ピラティスインストラクターNaoです😊 この間、毎年冬時期に行っている新潟に行ってきました！ 初めて新潟の夏を過ごしたかも🤭 ずっと行きたかった清津峡にも行けて、とっても幻想的でした✨ 緑に囲まれる3日間は...

 皆様 おはようございます！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます♩ 先日、お友達がオープンしたスタジオで隠ヨガを受けてきました🧘🏻‍♀️ 彼はインドで出会ったヨガ仲...

こんにちは！Saeです☺️ この前の休日に美味しいお刺身と日本酒を堪能してきました🐟一つ一つ小鉢が並んだ料理って日本食特有で、 趣を感じます🤭お刺身と一緒に新政の日本酒を頂きました🍶 すっきりフルーティーで飲みやすいお酒...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです。 9月がスタートしましたね！！ 今年も残り数ヶ月なんてはやいですね笑 先日は、姉に教えてもらった穴場スポットへ行ってみました✨ 静かでスペースあって、ソファで広々とのん...

こんにちは！ 残暑がまだまだ続きそうな九月ですね 皆さんいかがお過ごしですか🫣Saeです 九月の始まりに夜の海へ行きました🌊着いた時は曇り空の中、ビルの光が星空みたいに光って見えました。 海の音や潮の香り、とても開放的で...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです👩‍🏫 今月もありがとうございました♪ まだ9月も残暑が続くそうです🥹 秋が恋しいですね🍂 また来月お会いしましょう😸

皆さま、こんにちは✨佑佳子です 　 本日は我が家のアイドルハムスター「ぽむ実」をご紹介いたします🐹 　 ハムスターと言えば、夜行性で有名ですが… 夜のレッスンを終えて帰宅すると「ケージから出せ〜❣️」と言わんばかりに、全...

　 皆さま、こんにちは✨佑佳子です♪ 　 本日は、Podcast最新エピソード更新のお知らせです📻 　 　 ▶︎ 今回は「感謝」と願望実現の繋がりについて📕ザ・マジック（著者：ロンダ・バーンさん）という本を用いた28日間...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🏝️ 先日の沖縄の続き 台風の中、Netflixでラヴ上等のロケ地に ww その後、閉園とわかっていながら ジャングリアにも行ってきました🦕 中には入らなかったけども ...