カテゴリー: インストラクターブログ

皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 本日もレッスンのご参加ありがとうございました♩ 11月ラストですね！ 街がだんだんキラキラしてきました🎄 これからの季節、レッスン時にヨガソックスがおすすめ🧦滑り...

こんにちは🌲ピラティスインストラクターRyokoです🍁 紅葉もだけど、同時にイルミネーションもあちこちスタートしましたね🌲 東京は365日イルミネーションな気もしますが、、ww さて今年もあと1ヶ月になりましたね🥹 ほん...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です 　 一昨日から3日間に渡り、インド滞在記をほんの少しご紹介しておりますが、もう①と②はお読みいただけましたでしょうか？ まだの方は、上スクロール⇧をして、タイトル下の「by 佑佳子」を押し...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です 　 一昨日から3日間に渡り、インド滞在記をほんの少しご紹介しておりますが、もう①と②はお読みいただけましたでしょうか？ まだの方は、上スクロール⇧をして、タイトル下の「by 佑佳子」を押し...

こんにちは🍁ピラティスインストラクターRyokoです♡ 寒くなってきたので、毎年恒例の腹巻様登場です♡これ、LOUVREDOというドライヤーのブランドの腹巻で、お布団みたないに暖かいんです🩷 毎日お洋服の代わりになってま...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 11月初旬に Magic on the wall,という公演にて 出演させていただきました！ 白雪姫の王女がメインの物語で、 私は若き日の王女役を演じさ...

こんにちは。和美リズです。 タイの塩を見つけました。 海からとられたものではなく、地下から汲み上げられて作られたもの。かつて海底だった地層からとれるもので、かなりまろやかな味わい。 そのまま舐めても美味しいので、ペロリと...

皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 本日もたくさんのご参加ありがとうございました✨ 先日の近所にある駒沢公園の木々が秋色のオレンジに染まっていました🍂 温かい景色☺️ そして、駅前には商業施設がオー...

みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 本日は久々にリンパマッサージ！理想は2〜3週間に1回行くところが、スケジュール不透明やら体調不良やらで2ヶ月空いてしまいました😱 週初めから「あと少しでマッサージ...

皆さま、こんばんは✨佑佳子です 今日はインド滞在記②として、ガンジス川上流での出来事を書いていきたいと思います。 　 「沐浴ができる場所」として知られているのが、こちらガンジス川上流です。 　 翌日にバスでの長距離移動を...