カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは、インストラクターのNANAです みなさん傘壊れたことありますか？ 流石にありますよね…？ 私も最近傘が壊れたんですけど、、 上が外れて、 金具の部分がゆるゆるになって折りたためるようになりました ぶっ壊れてし...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです毎日暑いですが、バテていませんか？ 私は毎日ゴーヤ、スイカ、冬瓜を食べてなんとか元気に過ごしています🍉 バタバタとしているうちにイタリア旅から1ヶ月が経過していました😅 時差投稿ですが...

こんにちは。和美リズです。 お客さまをお迎えするのに一番大切にしていることが「清潔」であること。 ナチュラグラムのスタジオもいつも掃除が行き届いていて気持ちがいいですね。ありがたいことです。 綺麗に使っていただいている生...

おはようございます☀️ ピラティスインストラクターのNaoです😊 先日はパートナーの誕生日でサプライズ旅行ってきました🙌 鎌倉江ノ島をチョイスして、沢山美味しいものも食べて、プールにも入れて大満足な様子でした🤭 私は初の...

みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日は南砂町で重要な用事があり、終わったらどこかで晩酌して帰りたい〜と思っていたところ、おいしいたこ焼き屋さんがあるとオススメしていただきました🙌 あいにく当日は...

こんばんは！NANAです🧸 先日阿佐ヶ谷であった七夕祭りに友達と行ってきました🎋 ゲリラ豪雨がすごかったんですけど、 商店街がアーケードだからとっても快適に楽しめました🤭 仕事終わりに行ったから終わっちゃってる屋台もあっ...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 皆さん夏バテしてないですか？ 塩分水分補給こまめにしましょうね！ 先日近所のイタリアン食べに行って、桃と生ハムとモッツァレラチーズのサラダが本当に美味しかったです💖 ...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです😍 今月もありがとうございました😌 そろそろ浴衣を着てお出かけしたいなと思っているけど、 毎日猛暑で、浴衣どころじゃないですね🥲 地元久留米が毎日のように東京のニュー...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 7月も今日で最終日！！ あっという間に明日から8月ですね🥰❤️‍🔥 今月も沢山の方々とお会いできてレッスンの時間を共有することができて幸せでした💐🙏 最近はこれが出来るように...

皆さま、こんばんは✨佑佳子です 　 7月も今日でおしまい。 毎日本当に暑くて、私は梅干しばかり食べていた気がしますが…皆さまはいかがお過ごしでしたでしょうか。 　 近頃はレッスンの中でも、エアコン疲れ解消を意識した動きを...