カテゴリー: インストラクターブログ

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです ついに最終月、12月に入りましたね。 昨日の雨を経て、東京は一段と寒くなりました。 突然、編み物がしたくなって、10年以上ぶりに吉祥寺のユザワヤへ行き、毛糸と編み棒などの道具を一式買...

こんにちは！NANAです🐶 先日私の推しグループでもあるトレジャーのライブに行ってきました💓 10月からツアーがスタートして、ツアー初日の韓国にも行ったのですが 日本でのツアーがスタートしたのでもちろん行きました☺️ ２...

こんにちは！Nanaです！ あっという間に夏が終わって一気に冬が来た気がしますが 紅葉を見るとまだ秋を感じられて嬉しいです☺️ みなさんは紅葉見にいきましたか？ 私は行けなさそうなので歩いてたらたまに見つける綺麗な紅葉で...

皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 本日もレッスンのご参加ありがとうございました♩ 11月ラストですね！ 街がだんだんキラキラしてきました🎄 これからの季節、レッスン時にヨガソックスがおすすめ🧦滑り...

こんにちは🌲ピラティスインストラクターRyokoです🍁 紅葉もだけど、同時にイルミネーションもあちこちスタートしましたね🌲 東京は365日イルミネーションな気もしますが、、ww さて今年もあと1ヶ月になりましたね🥹 ほん...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です 　 一昨日から3日間に渡り、インド滞在記をほんの少しご紹介しておりますが、もう①と②はお読みいただけましたでしょうか？ まだの方は、上スクロール⇧をして、タイトル下の「by 佑佳子」を押し...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です 　 一昨日から3日間に渡り、インド滞在記をほんの少しご紹介しておりますが、もう①と②はお読みいただけましたでしょうか？ まだの方は、上スクロール⇧をして、タイトル下の「by 佑佳子」を押し...

こんにちは🍁ピラティスインストラクターRyokoです♡ 寒くなってきたので、毎年恒例の腹巻様登場です♡これ、LOUVREDOというドライヤーのブランドの腹巻で、お布団みたないに暖かいんです🩷 毎日お洋服の代わりになってま...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 11月初旬に Magic on the wall,という公演にて 出演させていただきました！ 白雪姫の王女がメインの物語で、 私は若き日の王女役を演じさ...

こんにちは。和美リズです。 タイの塩を見つけました。 海からとられたものではなく、地下から汲み上げられて作られたもの。かつて海底だった地層からとれるもので、かなりまろやかな味わい。 そのまま舐めても美味しいので、ペロリと...