自然

こんにちは。和美リズです。 先日、白金にある自然教育園に行ってきました。 一部紅葉していて季節の移ろいが感じられました。 動物や植物を眺めている時間が好きです。人間に疲れたとき、そこから離れようとするよりも、人間以外のも...

井の頭公園🍁

こんにちは!ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 毎年この時期に行く、吉祥寺の井の頭公園 今年も紅葉が美しかったです🍁 井の頭公園は犬を散歩させている人も多く、 個性豊かなわんこたちを見ているのも癒されます。 意識してい...

緑豆あんこ

こんにちは。 ヨガ講師のKAYAです! 台湾で食べた緑豆のぜんざいや、落雁を食べて感激し、日本に帰ってから、前に買っておいた緑豆があったことを思い出して、デーツと一緒に炊いてあんこを作ってみました🥰 生姜や、グローブ、カ...

芸術の秋🍂

こんにちは!NANAです🐶 先日友達と国立新美術館に行って来ました! そこで行われている時代のプリズムという展示会に行きました♡ 1番の目当ては中学生の頃から好きな 奈良美智さんの絵です! 初めて生で見る奈良さんの絵は想...

上野発上陸!

みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。先日、初めて上野に行きました🐼 メインの用事を済ませてから、上野公園をお散歩🍂 葉っぱが綺麗に色づいていて秋を感じられました☺️ 折角なのでパンダに会おうと思ったの...

芸術の秋①

こんにちは! NANAです🐶 先日母が東京に遊びに来ていたので ゴッホ展に行って来ました🌻 ゴッホの願いを叶えるためにゴッホの家族が どう活動したのか、がわかる展示会でした ゴッホ自身のことはもちろん、ゴッホの弟や弟の奥...

ヨガサンタ♡

皆様こんばんは🍂 ヨガインストラクターのSARIです🧘‍♀️ 今日は是非皆さまにシェアしたいことがあります🌲 先日ふらっと渋谷のLOFTのクリスマスコーナーを見ていたところ、こちらを発見したのです…♡ パリヴリッタトリコ...