押し花🌸

皆さま、こんにちは! 雪の予報の本日は、とっても冷え込みますね⛄️ 寒い中本日もお越し下さった皆さまどうもありがとうございます♡ 皆さまと過ごすヨガの時間の毎度じんわり胸の奥から温まる感覚に幸せを頂いてます! ヨガの時間...

愛犬💕

皆さま、おはようございます! なんとまぁ連日寒いのでしょうか!笑 昨日もブログに書きましたが 春が待ち遠しいです 🌸 この寒さでもうちの愛犬はわんぱくに走り回っております。🐶 実家にてキメポーズ 笑 隣には相棒のようなそ...

お参り⛩

皆さま、こんにちは! ヨガインストラクターのsalaです🌸 気づけば1月も下旬な事に驚きを感じますね🕊 毎年足を運んでいる阿佐ヶ谷神明宮⛩ 空気が清々しくてとても好きな場所です。 今年、私は本厄なので八難除をして頂きまし...

海🏖

皆さま、こんにちは💕 ヨガインストラクターのサラです🌸 年明けから空が綺麗な日が続いてますね! とある晴れの日、海を見ながら1人Yogaの時間を過ごしてきました🏝 冬の海は空気が澄んでいて、ひんやり感も味わいながらただた...

Happy Christmas 🎄

皆さま、こんにちは💕 先日友人達とChristmas会をしてきました🎄💕 (と言っても、私含め3人です。笑) 今までにない、なにか温かいプレゼントを送りたいな。。と思い人生初(お恥ずかしながら 笑)のアップルパイを作りま...

ゆず収穫🍊

こんにちは! 12月も半ばになってきましたね♡ 寒さも増して、あぁ、冬がきたな❄️と感じますね。2018年の残りの日々も目の前の事に心を込めて、感謝をこめて大切に送っていきたい🌸と想います☺️ 先日、実家のお庭の柚子の木...

六義園紅葉🍁

皆さま、こんにちは♡ ヨガインストラクターのsala(サラ)です🌸 本日から12月ですね💕 なんとゆう早さでしょうか!!笑 慌ただしくなる師走。 そんな時こそ『自分の為の時間』を大切に 心の声にそっと耳を澄ませる時をご自...

ひなたぼっこ💖

皆さま、こんにちは☺️ ヨガインストラクターのsalaです🌸 先日、実家に帰った時の1枚。🐕 日が差し込むお気に入りの場所でひたなぼっこ。笑 気持ち良さそうにくつろいでるお姫様です☺️ とーっても気持ち良さそう。。笑✨ ...