カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは！ AIです😊 最近は毎日のコーヒーをカフェインなしのデカフェにしています🙌🏻☕️💕 デカフェでも変わらずコーヒーの良い香りもするし美味しくて大満足中です✌️ 私にとってヨガも食生活も”自分研究所&...

こんばんは、MaNaです✨ 祝日という事で、来週も月曜日のクラスは下北沢になります😊 今日も沢山のご参加ありがとうございました🙏🏻💕 最近は、他の店舗の会員さまが来てくださったりと嬉しいですー🤣✨ NATURAglamは...

こんにちは。ピラティスインストラクターのさおりです 本日は連休最終日✨ 暑い中ご参加頂き、ありがとうございました😊 今月はお尻をたくさん使ったエクササイズしています。 お尻にはキツイですが、終わった後股関節周りの動きが良...

みなさん、こんにちは。 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 大分、秋めいてきましたね。 昨日、急に思い立ち、久しぶりにヨガフェスタに@パシフィコ横浜へ。 久しぶり過ぎて 、、、すでに15回も開催されているとはビックリです。...

皆さま、こんばんは！ いよいよ、風や匂い、空気も秋らし〜くなってきましたね🍂 木々が様々な色に染まってゆく紅葉が、毎年の秋の楽しみのひとつです🍁 今週も、お時間を作りクラスへご参加下さいました皆さま、ありがとうございまし...

ピラティスインストラクターの美波です🤗 全身真っ黒！笑 レッスンにお越しいただいたみなさまありがとうございました！ 中目黒ではお祭りがあり、おみこしがよいさ！よいさ！とリズムを刻み、かなりの大騒音でみなさまをリズムで誘導...

袖なしの洋服ではもう肌寒く 感じるようになってきましたね🌾 Megumiです☺︎ 同じスタジオではたらく 同じピラティスインストラクターで 同じ小麦色の肌(笑)さおりさん♡ やっとやっとお逢いすることができた先日😊 しか...

こんにちは。ピラティスインストラクターのさおりです。 急に涼しくなりましたね。 今日の午前中はデイサービスでのレッスンでした😊 みんなでワイワイと身体を動かすクラスですが、いつも笑いが絶えず私の癒しの時間です😍 ご縁があ...

こんばんは！ ヨガインストラクターのAIです🧚🏻‍♂️ 新しくオープンした経堂スタジオ✨ 夜レッスンをさせていただきました🙏🏻 駅から近くとってもキレイで明るいエネルギーが溢れているスタジオです🐈💕 商店街の中にあるので...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ お写真は半年に一度、お会いできる、 パリ・オペラ座の元バレエダンサーで、 フロアバレエの師匠です❤️ さて、新しい経堂スタジオオープンしましたね！！ はやく私も行...