投稿者: MaNa

こんばんは😊 ピラティスインストラクターMaNaです✨ 週末のレッスンも皆さまの集中力とクラスに向き合う姿勢は素晴らしく1時間があっという間でした👏🏻💞 1週休んだだけで身体の変化にも気付けてピラティスが習慣付いているこ...

週末いかがお過ごしですか？✨ 5月も後半にさしかかりいよいよ梅雨に入る時期になりましたね〜😵☔️ 先日、開幕したプロ野球参戦へ！⚾️ 私が行った日はGIRLS FESTIVAL💞の日だったので女性のみ無料でユニフォームが...

こんにちは😃MaNaです✨ 今朝は少し雨が降りましたが晴れてきましたね！🌤本日もレッスンご参加下さりありがとうございました😄💞今週末は、母の日🌹最近よくギフトなどで街中で見かける「ハーバリウム」✨ 私の母が、プリザーブド...

こんにちは😃 GWいかがお過ごしですか〜？✨ ピラティスインストラクターMaNaです！ 昨日は雨予報でしたが、なんとかお昼にはいい天気になりましたね☀️ そして昨日は、ピラティスインストラクター仲間、そして同期でもある友...

こんにちは😃ピラティスインストラクターMaNaです⭐️ GW、昨日から9連休という方も中にはいらっしゃるのでは？😉 皆さま休日をどのように過ごされていますか？✨ 私はピラティスの練習とレッスンとダンスのリハーサルと普段と...

こんばんは😃 まだ少し風は強めですが、春の陽気🍃でぽかぽかいい天気でしたね☀️💓 チューリップ🌷がきれいなこの季節✨ ワンちゃんのお散歩途中にきれいなお花達が😊 実家では、トイプードルを3匹も飼っているんです🙈💞(母と息...

こんにちは✨MaNaです。 ここ最近は風も強く寒いですね💦 寒暖差もあるので体調管理お気をつけて下さいね🤲🏻 代行にもかかわらず、本日もご参加くださった皆様ありがとうございました😊 2日連続でお越しくださった方も🙏🏻あり...

こんにちは😃MaNaです🍃4月に入りすっかり桜も葉が出始めましたねー✨暖かくなりお外で身体を動かすは最高に気持ちが良いこの季節！💓NATURAglamレッスン終わりに、お弁当もってピクニックをして公園でピラティスしてきま...

こんにちは〜😊 MaNaです✨ ブログが桜の話題でいっぱいですね〜😂👏🏻🍡🌸 そんな私も世田谷区の砧公園へ行ってまいりました👐🏻 360度に渡り桜の木が見渡せる芝生広場があり、たくさんの方々で賑わっておりました〜😁✨ 皆...

こんばんは😄 昨日は雪の春分の日🌸☃️となってしまいましたが沢山のご参加ありがとうございました😊 はじめましての方もいらっしゃりピラティスが初めての方も💓 明日からは少し晴れて暖かくなる事を願います😂☀️ さて、朝のクラ...