暑いシャワーを浴びて、身体の中のカパを溶かす朝☀️
私はカパ×ピッタ体質なので、すぐに身体が重たくなりがち。(ついでに心も💦)
滞りを感じたら重たい腰を持ち上げて、身体を動かす習慣をつけておくと、元気を取り戻すのが早くなります。心も軽くなります。
しおしおだった我が家のウンベラータは
私とは対照的に、暑さに大喜びで
ここまで元気に葉っぱを出してくれました！
なので、初めて夏の暑さに感謝することができました◎
ぐんぐんのびろよ。そしたらまた、大きな鉢に植え替えてあげるぞ^_−☆
kaya🌿藤居香耶
