こんにちは☀️
気温は30℃くらい希望、茶山真衣です🙋♀️
そんな残暑厳しい先日の土曜日、
久しぶりのお外でヨガ@駒沢公園を開催しました🌿
大きな木に囲まれて涼しく、
風の音や葉っぱの擦れる音が心地良かったです✨
先月は台風で中止にしたので、
ほぼ1年ぶりの開催✨
NATURAglamや他のスタジオでいつもご一緒している生徒さんや、
お久しぶりの生徒さんと良い時間を過ごせました😊
スタジオでの練習はとても良い✨
お外で風に吹かれ、光を感じて、
凹凸のある地面で自然の中での練習もまた違い、
とても良い✨
どなたでもご参加可能です❤️
お子様も
男性も
ヨガ初めての方も
お会いしたことない方も
もちろん
いつもご一緒している方も✨
また、9月末か10月初めに開催予定です🌲
ご興味ある方はお声かけてください😊
お知らせは、Instagramなどでしています。
(maichayama)
とても暑い今日の夜は祐天寺レッスン🧘♀️
体調がいまいちの方は無理せず！
ご一緒できる方は水分と塩分程よく摂りながらいらして下さい❤️
真衣
