ナチュラグラム ヨガ講師のKAYAです。

昨夜は、アクセサリーショップ、
Marie.Hの展示会に行ってきました♪

実はデザイナーのMariさんは、ナチュラグラムのメンバーさん♪

「肌や体にはなるべく良いものを」

と、金属アレルギーの方でも、安心して身につけられる、
上質なアクセサリーを作ってくださいます。

会場となった、赤坂の「BAR  舟」。

雰囲気がとっても心地よく、
音楽と、会話と、上品なお酒 🥃
しっとりした空気にいつまでも浸っていたい気分でした。

展示会は11/2まで開催されていますよ。

今回、わたしも繊細なパールとゴールドのピアスを購入しました…💗

たんぽぽをモチーフにした、オリジナルのボックスもとっても可愛い😍

おうちに帰ってからも、箱とピアスを眺めては、にやにや😚

1組は持っておきたいパールのピアス。
チェーンを取り外しもできるので、
カジュアルにも、フォーマルにも、活躍してくれそうです◎

ネットショップもあるので
覗いてみてくださいね♪

http://marie-h-accessories.com/

Mariさん、素敵な秋の夜長をありがとうございました😊

KAYA💍藤居香耶

アメリカ、モニュメントバレーより….
ブログを書いておりますMegumiです☺︎

大自然の中で、ナバホ族の方々による
歌やダンスを披露してもらい、そして私も踊り(笑)
すっかり仲良くなっております♡
このお話はまた後ほど。。。

そして話は変わりまして。
11月にピラティスイベントを企画しました❗️

今までパークヨガのイベントは行ってきましたが
ピラティスのイベントは実は初めて♡

今回は3人のインストラクターによる
(もう1人アジャストに入っもらう予定です)
35〜40人ほどの大人数で行うピラティス✨
を皆さんと楽しめたらと思っております😌

詳細はこちら⬇️

日時  11月25日(日)13:30〜15:30

場所  外苑前アイランドスタジオ

料金  3000円

定員  35名

内容  ピラティスレッスン&懇親会

持ち物は、ヨガorピラティスマット

マットが薄い方はタオルがあるとより良いです。

男性もピラティス未経験者の方も大歓迎です！

未経験者の方はインストラクターに

一声いただけると嬉しいです☺︎

インストラクターは

私のピラティス同期のMasako

素敵な告知を作ってくれた
デザイナーでもあるRyo

アメリカから帰国して
パワーアップするであろう私

この3人でお送りしたいと思います😌

そして、懇親会では

学芸大学にあるビーガンカフェKaronsさんより

ファラフェルサンドをケータリングして頂きます🥗

とっても美味しいのです✨

サンドを食べながら….
ピラティスについて語るも良し♡

普段スタジオで会うけど話したことないなぁ。
など同じ時間を共有する者同士で、

楽しい時間を過ごせたらと思っています😌

11/21を一旦締切にさせて頂こうと思います。

11/25のスケジュールチェックをお願いします♡

ご参加ご希望の方は

DMかコメントにメッセージくださいね♡

また帰国し、レッスン再開した際に
お声かけいただいても大丈夫です😊

宜しくお願い致します❣️

今は、グランドキャニオンに向かってる
車の中でございます🚙

もうしばし羽を伸ばしてから帰りますね♡
Megumiでした☺︎

Instagram→Megumi_pilates_yoga

香港在住数年の中で選び抜いた、美食の中の選りすぐりを友人にプロデュースしておりました。香港の火鍋、ご存知でしょうか？
タレは、自分好みのものを作ると言うのも醍醐味。具ももちろん好きなものをオーダー。

冷房の効いている中で、身体を温める火鍋を食すと言うことは矛盾しているようですが、とても美味しく感じます。

昔ながらの香港人は、冷たいものを食べません。身体にとってはとても良いことだなと、わたしも時折取り入れます。

日本を抜いて長寿になった香港が垣間見える瞬間でした。

YUKO

香港でやりたい事の1つである、風水ハンコを作る事。
友人が作りました。

仕事運、恋愛運、健康運、金運などなど、天然石を選んで名前を掘ってくださいます。

友人は自分用に。
私は、香港在住中に息子用にと…。

オーダーすれば翌日、または翌々日に出来上がるので、到着した日に訪れれば旅の思い出にもなります☻

ペニンシュラホテル香港の中に入っているお店なので、気軽に訪れることが出来るのもポイントです。

YUKO

こんばんは🌝💕

10月も、もう月末。

今日の青空！気持ちのいい秋晴れでした🙏🏻

もう、ここからはまたあっという間に11月、12月…と、年末モードになってしまうのでしょうね🍵

今月は担当クラスが変わったりして、また新しい出会いが沢山ありました☺️🙏🏻💕
有難うございます。

話は変わって🙌🏻
最近、色々なスタジオにて声が好き💕とお声がけいただいて嬉しいです🙏🏻💕

来月も美声？で（笑）ヨガに精進いたします🙌🏻💃🏻💃🏻

またスタジオで会いましょうね🤗❤️❤️

浮かれてるMegumiです😅
ラスベガスに来て早くも6日目。

今回の目的。
ピラティスのカンファレンスは参加すること🤸‍♀️

その前に♡
せっかくラスベガスに来たので…..本場
Las VegasのCirqe de Soleil O 💫
を初日に観劇してきました😍

幕開け前から
本っっっっ当に素晴らしくて感激でした😭

人間のしなやかさ、強さ、美しさ、繊細さを
全て見せてくれた気がします✨
音楽も演出も本当に素晴らしかったです😌

ピラティスカンファレンスも
朝7:30〜のマットワークから1日中
ピラティス三昧でたっぷり刺激を受けきました💓

こちらもまた次回のブログにアップしますね😊

オーの観劇ですっかりラスベガスに満足してしったMegumiでした☺︎

Instagram→Megumi_pilates_yoga🏝

こんばんは😊
由衣子です！

先日は親友と
ホテルビュッフェに行ってきました💕
 

モリモリ食べました🤣
ビュッフェって無条件に
テンションが上がりますよね🙈💕

しかし食べすぎです。
2日間くらいお腹苦しかったです🤣

気をつけます🙇‍♀️笑

楽しい休日でした🎃

明日からの1週間も
がんばりましょう💕

おやすみなさい⭐

由衣子

こんばんは。
ピラティスクラスを担当している杏です！

昨日は朝の経堂クラス後
横浜へ友人の舞台を観に行ってきました(*´ω`*)
暖かくてお散歩日和だったので、山下公園を散歩して神奈川県民ホールへ🚶‍♀️

同じ地元の同い年の友達が頑張っている姿に刺激を受け、良い時間を過ごせました☺️
何事も勉強！
吸収！してより良いクラスになるように日々研究です♡

杏/加賀屋杏

こんばんは🌙

滝が好き、茶山真衣です🙋‍♀️

先日のことですが
「富士山が見たくて1泊で温泉行くから一緒に遊ぼう！」と妹夫婦からお誘いを受けて、
連れて行ってもらいました✨

兵庫から飛行機できた妹夫婦と羽田で待ち合わせ、
私は日帰りで弾丸旅行でした🚗

富士山に圧倒されつつ、
良い写真が撮れないまま、
滝を堪能して帰ってきました😊

滝また行きたいなー✨

おやすみなさい⭐

良い夜をー！

真衣

こんばんは！
由衣子です😊

本日もクラスでお会いできた皆様
ありがとうございました！

クラスの後は
自分の練習に行ってきました。

今先生が渡印しているので🇮🇳
代講の先生のレッスンでしたが
先生の想いのこもったレッスンに
身も心もあったかくなりました♡

目の前のこと
どんな小さなことであっても
想いを込めて丁寧に取り組む。

その気持ちは相手に伝わりますね💕

頑張る自分をたくさん褒めて満たして

目の前のこと
目の前の人に
想いを込めてすごそう〜😊❤️

その一歩一歩が未来を作ることを
忘れずにいたいです！

写真はラストレッスンだった方からいただいた
パステル画です。

私のレッスンに
あったかい愛が溢れますように！
って想いをこめてくださったそうです❤️

では土曜日の夜、
素敵な時間をお過ごしください！

由衣子