カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちわ！ヨガインストラクターのNozomiです 　 　 先日は新丸子にある南インドカレーレストラン ”マドラス・ミールズ”へ行ってきました！ よくあるインドカレーレストランは北インド風のカレーが一般的です。 　 　 ...

こんにちは！ ピラティスインストラクターの千尋です。 あっという間に10月もおわりですね。 今日はこの秋始めたコーヒーの定期便のお話。 定期便って何かされていますか？ 最近は定期便の種類も多様ですよね！ 私は花の定期便と...

こんばんは⭐️ 祐天寺からのレッスン帰り、 茶山真衣です🙋‍♀️ そういえばの10月初め。 まだ結構暖かいというか、 暑い日もあった頃。 秋の花火を鑑賞しました✨ 二子玉川の花火からお家から見えるので 毎年楽しみにしてい...

こんにちは🌞佑佳子です♏️ 先日は31歳の誕生日を迎えました🎂 沢山の愛のこもったメッセージとプレゼントやお手紙をありがとうございます💐✨ 毎年わたしの幸せは増え続けている。そう感じます♥️ また、31歳は大きな変化を迎...

ピラティスインストラクターの美波です💕 先日、クラスの合間に初の外ランチをしました！ 後1クラス担当があったので軽めのものがいいなとずっと食べたかったHUITのサラダランチを😍 実は最近肌荒れをしていたのですが… 最近不...

こんにちは、愛子です。 スタバで本を読んだり携帯をいじっている時間が好きです。 好きな本とコーヒー☕️と穏やかな時間。 そんな時、ふと顔をあげてみたら こんなに緑と青空が広がってました🌿✨ 前や下ばかり見てたなぁと少し反...

こんにちは。 昨日曲がり角を曲がったら 映画:ジョーカーの仮装をした方がいて ビックリ仰天しました、杏です🤡 先週の秋田では 自宅の和室で ピラティスクラスを開催しました！ 今回のメンバーは 19.20歳の子たちだったの...

Hawaiiではありません、Megumiです☺︎ 10月は台風や大雨に見舞われて、テレビでは信じられないような光景を見にしたりしますが…. 当たり前の日常に感謝することを思い出させてもらっている、そんな様な気...

ヨガ講師のkayaです。 こんな大雨の日はお家でのんびりしたいものですね〜 これは、先日の台風の時にも、私を癒してくれた、ホームシアター🎥💕 我が家のがらんとした白い壁に ずっと映画を映したくて 念願のプロジェクターを購...

先日、アンバサダーを務めているBodyBossの撮影に行ってきました。息子も一緒に参加させてもらい、彼も楽しんでいたようです😊どうなるのか仕上がりが楽しみです〜✨ この器具は家で簡単に本格的なトレーニングができるというも...