カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは。 最近気温が下がって急に秋モードですね🍁 皆さま体調は崩されてませんか？ 私が"〇〇の秋"と言われて最初に思い浮かぶのは 芸術の秋です！ 私は子どもの頃からバレエを習っていまして、 毎年秋...

こんにちは🌈 一年の中で9月から11月にかけての時期が一番好きな、佑佳子です🙋‍♀️🍁📚 秋と夏が交互にやってくる今日この頃、きっと私たちの身体も伸びたり縮んだり大忙しですね🏃‍♂️🏃‍ こんな時にこそ、スタジオで過ごす...

こんにちは！ AIです😊 最近は毎日のコーヒーをカフェインなしのデカフェにしています🙌🏻☕️💕 デカフェでも変わらずコーヒーの良い香りもするし美味しくて大満足中です✌️ 私にとってヨガも食生活も”自分研究所&...

こんばんは、MaNaです✨ 祝日という事で、来週も月曜日のクラスは下北沢になります😊 今日も沢山のご参加ありがとうございました🙏🏻💕 最近は、他の店舗の会員さまが来てくださったりと嬉しいですー🤣✨ NATURAglamは...

皆さま、こんにちは！ ヨガインストラクターのsala(サラ)です🌸 9月も半ば、雨の土曜日をいかがお過ごしですか？☔️ 近頃は気温も下がり過ごしやすくなってきましたね🌎 夏のお疲れが出やすい時期でもあります。 身体がダル...

本日ご参加くださった皆様 ありがとうございました。 こだわりのトイレの壁紙見ていただけましたでしょうか☺️(笑) 私のクラスは 今何を動かしているのか 今どこを使っているのか を大切にしています😋✨ 繰り返し繰り返し続け...

こんばんは！ ヨガインストラクターのAIです🧚🏻‍♂️ 新しくオープンした経堂スタジオ✨ 夜レッスンをさせていただきました🙏🏻 駅から近くとってもキレイで明るいエネルギーが溢れているスタジオです🐈💕 商店街の中にあるので...

皆さん、こんにちは！ インストラクターのsala(サラ)です。 今日は雨が降り、空気がしっとりと落ち着いていますね☔️ 雨の日はいつもより頑張り過ぎず、ペースを落としてご自分の内側へ意識を向けて心の声を優先してゆるりとお...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです✨ New openした経堂スタジオでの初レッスンが昨日終わりました😊 高校が小田急線沿いでしたので、久しぶりの小田急にワクワクしながら初上陸となる経堂へ🚃 とーっても広くて素...

こんにちは😃 MaNaです🎵 昨日オープンした NATURAglam経堂スタジオ✨ 本日より、私のクラスはスタートしました😊 ピラティスマットもあり、全てがピッカピカで広くて綺麗なスタジオです✨ 近いという事で、下北沢の...