カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 昨夜から撮影のため奈良に滞在中です。 平城京の中で 奈良時代の宮廷衣装を纏ってのパフォーマンスは贅沢なものです。。。 そのため、明日の下北沢のクラスは お休みさせ...

昨夜、友人と夕食に行きました。 まだ子供が3歳なので、それはそれは貴重な夜の時間です。 お話ししながらゆっくり美味しいお食事をいただく。有無を言わさず最高の言葉しかありません。 和食のお店をチョイスしてもらったので、年齢...

こんにちは🙌🏻 AIです。 もう2月も終わりに近づいていてびっくりです。 いかがお過ごしでしょうか☺️? 移動中に”小さな春”を見つけたので写真におさめておきました🥰💓💓🌸 私はというと、2月...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 3連休の初日、いかがお過ごしでしょうか？ コロナウィルスの影響でサンリオピューロランドは３月頭まで閉園すると発表されました。 楽しく過ごせそう...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ バレンタイン、、 皆さまからたくさんいただき ほんとにありがとうございました❤️❤️ 皆さまの女子力に私は惚れてしまいました😍 そしてYouTube動画をアップし...

新大久保に食べいきましたー😊❤️ 野菜とお肉がたっぷりとれて大好きなメニューです😋 いまマスクがどこも売り切れたりしていますが、、、栄養をとって内側の免疫を高めるようにしたいと思います🧘‍♀️ 普段の生活ではお水を沢山の...

皆様、こんにちは〜🌸 インストラクターのRIEです❤️ 先日、日曜日の高円寺レッスンにて、、 今、高円寺でスープが飲めるイベントがやってますよー😳✨ と伺ったので。。。 レッスン後、寄ってみました✨ フラッと見るだけにし...

こんにちは😃 MaNaです💕 最近のNEWウエア『NERGY×alexiastam』の私の好きなブランド同士がコラボしたセットアップです🤲🏻❤️ かわいくて、着心地もよくとても動きやすいです☺️ かわいいウエアを着ている...

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます。 先週はバレンタインでしたが、私もチョコレートが好きで仕事の合間に食べることがあります🍫 70%以上のダークチョコレートが好きです。 添加物も一...

こんばんは、YUKOです♡ 一昨日、多摩動物公園に行きました。みなさん、コアラって見た事ございますか？？ 私は実は初めてで！ちょうどコアラのお食事タイムを見ることができました🐨🌿 なんとも穏やかな顔で、可愛い顔でユーカリ...