通いやすい料金

月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます!

7スタジオ利用可能

三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオを、追加料金なしでご利用いただけます!

豊富なレッスン

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、ストレッチ、骨盤エクササイズ。多彩なレッスンをお楽しみいただけます!

ピラティス、ヨガインストラクターへのご応募はこちら!

NATURAglam(ナチュラグラム)のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。

1.通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。

2.優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。

3.エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。

インストラクターブログ

  • 願いごと✨
    今年叶えたいこと皆さんはもう決まってますか? 私は小さなものから大きなものまでたくさんあるので、一つでも多く実現できるように頑張ります💪 それとは別にいつか叶えたい目標というか、夢というか、願望があります。 それは犬を飼うこと🐕 実家にいた頃、柴犬を飼っていました。 […]
  • 不二家レストラン
    こんにちは奈美です!今年初投稿になります! 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 先日不二家レストランに行ったのですが懐かしすぎて😭✨🍬 この斜めの屋根‼️ 変わってなーい‼️✨ 行った事を母に伝えたところ わたしが5歳くらいの頃に行っていたみたいです! え!36年前の記憶がある私すごい!笑 […]
  • フルイドアート🎨✨
    こんばんは🌙 ピラティスインストラクターの恵里です🙋‍♀️ 先日、お酒を飲みながら ゴッホの絵を描くイベントに参加してから、 すっかりアートにハマってしまい← 今度はフルイドアートとゆう、 ペンキを流して作るアートに 挑戦してきました٩( ‘ω’ )و💙 […]
  • kalafina LIVE🎤
    みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。NHKホールにて、Kalafinaのライブに行ってまいりました🎵 高校生の時から大好きなボーカルグループ! […]
  • 心身回復ヨガの効果🌟
    こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 年明けから「体が重い…筋肉痛になりそう笑」と ほんの数日でも動かないと色々感じるところが 皆さまあるようです😅 とりあえず頭で考えないで、 体で感じてみましょ! 筋肉痛って、物理的には 筋繊維が壊れて修復していく […]
  • まだまだ寒い1月🎍❄️
    皆様こんにちは❄️ ヨガインストラクターのSARIです🧘‍♀️ お正月も過ぎて日常に戻ってきた頃かと思います。 皆様体調崩さずお過ごしでしょうか🎍 私は先日友人と代官山デートをしました♪ とっても美味しかった松之助 N.Y. のケーキをシェアします🌹 […]
  • 食べたかった人気の和菓子…
    皆さんこんにちは。 インストラクターのななです! こないだ上野駅周辺に用事があったので、 その際に人気の和菓子が どうしても食べたくて お店に行ったのですが、 まさかの売り切れ… 和菓子ソムリエとしては 必ず食べたいなと思っていた 大福なのですが残念です😭 また次回リベンジしたいと思います! […]
  • 初詣⛩️
    こんにちは!こなつです😊 先日初詣に行ってきました⛩️ 同い年のお友達2人と行ってきたのですが、おみくじを引いたら3人とも大吉でした🌟私はおみくじや占いなどはポジティブな部分だけを信じるようにしています! […]
  • 🌙
    先日もレッスンに来てくださりありがとうございました😊 最近ハマってるストレッチです♪ なんだか寒かったり、少しマシだったり… はやくダウンが着なくてもいい季節に なって欲しいものです🥹。。 また来週もよろしくお願い致します🙇 いつも来てくださる皆様本当にありがとうございます😊 […]
  • 初詣⛩️
    みなさんこんにちは。インストラクターのYurikoです。 先日花園神社で初詣に行ってまいりました☺️ 人も少なくてスムーズにお参りできました! 去年の感謝と、これからの芸事の上達、素敵なご縁が結べるように✨ おみくじを引いたら、なんと大吉! […]
  • 初詣
    こんにちは!インストラクターのNANAです🐶 新年明けましておめでとうございます🎍 本年もどうぞよろしくお願いいたします☺️ 先日初詣に行って来ました! 西新井大師です! 関東厄除け三大師の一つです! 私は初めて行ったのですがとっても立派で迫力がありました! […]
  • インスタグラム開設🎊
    皆様、こんばんは🪷 ヨガインストラクターのKanaです。 今日はお知らせです。 Naturaglamの公式Instagramが開設されました📔✨ ブログではお伝えできなかったプチ動画なども発信されています! […]
  • バレエ鑑賞♪
    皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 本日も経堂にて、沢山のレッスンご参加ありがとうございました♪ 先週1/3からレッスンがスタートしたのですが、そのピラティス初めのレッスン後、バレエ鑑賞に行きました。 […]
  • 今年も宜しくお願いします
    こんにちは! ピラティスインストラクターNaoです😊 2026年になりましたね! 今年も宜しくお願いします✨ お正月ははお節やお雑煮などたくさん食べてゆっくりできました☺️ 先日は大好きなあんこを購入しておしるこを♡ 美味しいですよね♪ 皆さんもゆっくりできたでしょうか? […]
  • 入浴剤♡
    皆様、こんにちは♡ よくテレビでやっているような詰め放題の入浴剤verがあって、主人がやりたいということでチャレンジ🤣 1000円で、71個。。。 毎日浴槽に浸かるので、大変有り難いチャレンジでした🛁 くだらないことも全力で楽しみたいですね。   紗希 […]
  • 今年もよろしくおねがいします!
    新年からレッスンに来てくださり ありがとうございました♪ 今年もよろしくお願いします🙇 来週は祝日レッスンとなりますので お時間お昼になっております🫶 […]
  • 今年初投稿!
    明けましておめでとうございます! インストラクターのななです。 本日19:30より戸越銀座にて 新年1回の美姿勢ストレッチが スタートします! 年末年始で溜まった体を ゆっくりとほぐしながら、 今年も一緒に美姿勢に 近づいていきましょう♡ 今年もよろしくお願いいたします✨ なな […]
  • 明けましておめでとうございます🎍
    皆様明けましておめでとうございます🎍 ヨガインストラクターのSARIです。 昨年からNATURAglamの一員となり、皆様と共にヨガを深められることをとても嬉しく思っております。今年もどうぞよろしくお願いいたします🌹 年末年始はインドに旅行に行き、アーユルヴェーダにも触れながら楽しく過ごしました。 […]
  • 早朝の明治神宮参拝
    ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです! あけましておめでとうございます☺️ 私は5日からレッスン始め! 変わらず元気な姿で参加してくださる皆さんにお会いできて嬉しい新年でした◎ まだ身体がなまってます、とおっしゃる方も多いですが、少しずつペースを取り戻していきましょう! […]
  • あけましておめでとうございます🐴🤎
    みなさま、明けましておめでとうございます🌅 こなつですꪔ̤̮ˊˎ 昨年はクラスにご参加いただき、誠にありがとうございました🙇🏻‍♀️ みなさまと一緒にヨガができること、みなさまのほころんだ笑顔、そして、クラス後のあたたかいお言葉が、私の原動力になっておりました🌷 […]