通いやすい料金
月4回4800円、月8回7800円(税別)、体験料は1000円。マットレンタルは無料です。入会金・事務手数料も無料なので、1ヵ月から、気軽に始められます！
NATURAglam（ナチュラグラム）のコンセプトは、Natural Glamorous、自然な魅力、美しさの追求。ヨガやピラティスが初めての方向けの女性専用スタジオですので、体が硬くても、全くの初心者の方でも、どなたでも楽しくご参加いただけます。
１．通いやすいシステム
NATURAglamは会費が安いだけではありません。ご利用はどの時間帯、都内7箇所どのスタジオでも大丈夫です。キャンペーン適用のため半年以上通うのが条件とかいうこともなく、一か月だけで辞めることもできます。ご退会、ご休会、ご再開などのお手続きはネットから簡単に行うことができ、退会は更新日前日まで大丈夫です。
２．優しい雰囲気
NATURAglamでのレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取ることを心がけています。はじめての方も毎回、楽しみに通っていただけます。
３．エクササイズに集中できる常温スタジオ
NATURAglamは常温スタジオですので、荷物が少なくて済み、もちろんシューズは不要。シャワーを浴びたりする必要もありませんのでサッときてサッと帰れます。快適温度で行いますので、汗で滑りやすい、疲れやすいということもなく、ヨガの色々なポーズに安心して、楽しく挑戦できます。
インストラクターブログ
芸術の秋2025年10月26日こんにちは♪ ヨガインストラクターのKanaです。 先日、ミュージカル「コーラスライン」を観に行ってきました👯♀️✨ これまでに「オペラ座の怪人」や「レ・ミゼラブル」は観たことがあったのですが、「コーラスライン」は初めて。開演前からワクワクしていました💖 […]
ノンカフェインのハーブティー🐝🍋🍯2025年10月26日こんにちは✨ 最近ぐっと冷え込んできましたね😢 そんな時ほっと一息つける温かい飲み物が飲みたくなりませんか？ 水筒もそろそろ温かいものに変える時期。。 今日は私が最近購入したノンカフェインのハーブティーをご紹介します♡ ノンカフェインのハーブティー専門店【H＆F […]
呼吸に意識を向ける2025年10月26日おはようございます🌞 ヨガインストラクターのKanaです。 最近は雨の日が続いていますね。 気温の変化もあり、気持ちも左右されやすい時期です🍂 私のクラスでは、最初の8分ほどを「呼吸の時間」にしています。 […]
ハロウィン🎃もうすぐ2025年10月26日ピラティス＆ベリーダンスクラス担当のMOMOです。いつもレッスンありがとうございます。 毎月第4火曜日にベリーダンスSHOWをしているのですが、この10月だけはコスプレをしてアラブの曲ではないダンスをしてます。 これは2024年バーレスクを踊りました。 […]
スパイス🍛2025年10月25日 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンのご参加ありがとうございます😌 急に寒くなりましたね…。何を着たらいいのか毎朝悩んでいます🥹 皆さんお身体の調子はいかがでしょうか？ 先日私の好物、ビリヤニを食べにいってパワーチャージしてきました❤️🔥 […]
スマホケース2025年10月25日こんにちは。和美リズです。 スマホケースを新しくしました。 タンブラーも合わせて、BURGAのもの。 日々手に取るものがお気に入りのものだと、ワクワクして心穏やかに過ごせますね。 和美リズ […]
秋を楽しむ🍁2025年10月24日こんばんは♪ ピラティスインストラクターNaoです😊 先日横浜のインターコンチネンタルホテルでディナーしてきました🍽️✨ 雰囲気良い空間に最高なお料理✨ 心も身体も大喜びでした😍 皆さんは自分の身体が喜ぶことをしていますか？ 最近は秋がなくなって既に寒いですが、、、😂 […]
自己満足♡2025年10月24日皆様、こんにちは♡紗希です。お客様にお伝えする立場として、お勉強だけでなく、自分自身のメンテナンスも大切にしています🤍 日常以外でお話しすると、旅行や出張の際はホテルにジムがついていたらできるだけ行くようにします！観光ではたくさん歩きます🚶♀️！ […]
フリーマーケット♪2025年10月24日皆様こんにちは😊 ピラティスインストラクターのMAMIです。 急激に寒くなってきましたね。皆様ご体調大丈夫でしょうか？ 先週末に(長男運動会の翌日)商店街のフリーマーケットに、私のスタジオとして出店しました。 […]- 講習会📚2025年10月23日こんばんは(^^) ピラティスインストラクターの恵里です🙋♀️ 一気に寒くなってきましたね🍂 外に出ると金木犀の香りで癒されます☺️ と共に、ブタクサの気配も感じてムズムズしております🤧笑 先日、『産前産後の仙腸関節痛・恥骨痛』 についての講習会に参加してきました🤓✨ […]
心地よく動ける体へ🌟2025年10月23日こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 秋は一体どこへやら… 一気に寒くなりましたね💦 でも体を動かすと、血行が良くなって ほぐれてポカポカになるので 運動する習慣があると全然違いますね！ 私は左足アキレス腱の断裂から 2年が経ちました。 […]
パークヨガ2025年10月23日こんにちは奈美です！ 10年前の11月 ハワイヨガ留学をしました🧘♂️ ハワイで出会った名古屋のお友達が 先日、東京に来てくれたので パークヨガに参加しました！ 留学中は同じ部屋になり ずっとずっとワイワイ仲良く 楽しく過ごしていたんです🌺 帰国後 住む場所は離れてしまったけど […]
ジャカランダ2025年10月23日来月お休みをいただいて、南アフリカへ行く予定です🛩️ 初めての場所なので楽しみなことだらけなのですが、とりわけ楽しみなのがこれ💐 ジャカランダです！ 去年満開の時期にロサンゼルスでみてから、すっかり虜になりました。 […]
目印はピンクです2025年10月23日ピラティス、ベリーダンスクラス担当しています。MOMOです。いつもレッスンありがとうございます。 10月22日水曜日~26日日曜日まで代々木公園にてナイトマーケットが始まります。。 […]
久しぶりの！2025年10月22日みなさんこんばんは！ インストラクターのななです！ 急に寒くなり、 片足冬に入りかけていますね☃️ 季節変わりは体調崩しやすいので、 どうか体調管理には 気をつけてくださいね♪ 今日は久しぶりに食べた パエリアをお写真にしました！ 気づけば毎回の投稿が ご飯に関することばかりのような、、🤣 […]
秋の箱根🍂🌰2025年10月21日皆様こんばんは🍂 ヨガインストラクターのSARIです🧘♀️ 暖房を付けなくても過ごしやすい貴重な季節ですね🥹 外に出た時に深呼吸を沢山してしまいます♪ 皆様は秋を感じていらっしゃるでしょうか🌰 私は先日温泉に浸かりたくて箱根に行って来ました♨️ […]
新月🌑2025年10月21日わたしの好きなポーズは後屈系🦌💨笑 こんばんは✨ 本日もレッスンに来てくださり ありがとうございました🦩 火曜はちょうど新月です🌑🌚 新月の特徴🌛 スタートのエネルギー → 月のサイクルの「リセット＆はじまり」。新月からまた満月に向かってエネルギーが満ちていく。 願い事・意図設定に最適 → […]
お久しぶりです。2025年10月20日ベリーダンスクラス担当のMOMOです。 皆さんこんにちは。いつもレッスンありがとうございます。 急に寒くなって来ましたね！ 私はベリーダンサーとして活動して11.12年目になります。私は毎週金曜日と土曜日にアラブレストランで踊っています。何だかんだ7.8年踊らせて頂いています。。 […]
韓国🇰🇷2025年10月20日こんにちは！NANAです🐶 先週久しぶりに韓国に行ってきました♡ 推しのライブがあったのでそれに合わせて 韓国に住んでる友達に会ったり ピラティスを受けに行ったり とっても有意義な韓国旅行になりました🥰 もちろん大好きな漢江にも行きました♡(２日連続で笑) […]
自由が丘でバインミーを🌿2025年10月20日こんにちは✨ 最近は自由が丘散策にハマっているのか、お休みの日はプラプラしがちです。みなさんは自由が丘、行かれますか？この日は早くもハロウィンのイベントが街中で行われていましたよ😈 […]