こんばんは⭐︎
花火好き、茶山真衣です🙋♀️
夜風に吹かれながら見る花火は夏を実感できますよね☀️
毎年7月は葛飾の花火に行っています！
今年は一緒に行く予定だった友だちの1人が入院してしまい、中止に❗️
(友だちはもう退院して元気に回復しました✨)
残念に思っていたところ、
鎌倉花火のお誘いが✨
浜辺に座って、気持ち良く風が吹いて、
とても快適❤️
ただ綺麗に見えた花火は1/3ほど😅
煙や雲で隠れてしまって、
雷や火事のようでした😂
8月は行けそうもないので、
次は10月の多摩川かな。
皆さんはもう花火見られましたか？
しばらく猛暑日続きそうですが、
体調気をつけ、
夏を楽しみましょう🏖
もちろん、ヨガも一緒にしましょう❤️
おやすみなさい😴
真衣
Instagram→ maichayama
こんにちは🌈
由衣子です！
本日はクラスのお休みをいただきありがとうございました😊
伊豆旅行2日目の今日は素晴らしい絶景と出会えたので、シェアいたします❣️
城ヶ崎海岸💁♀️
断崖絶壁を覗くと…
驚きのエメラルドグリーン🏖
城ヶ崎海岸は、大室山が約4,000年前に噴火したとき溶岩が海に流れ出し、海の侵食作用で削られてできた、約9kmにわたる雄大な出入りの激しい溶岩岩石海岸です。
続いてはその大室山💁♀️
リフトを登ると想像以上に綺麗な景色に驚き❣️
1周まわるとだいたい20分、少し高いだけでずいぶん涼しく風も気持ちがいいため、気軽にハイキング気分が味わえました🍃
ここは是非また行きたい💓
とてもとーっても癒されました☺️
伊豆高原のどこからみても、お椀をふせたような柔らかな曲線のシルエットが美しい大室山。標高580ｍの山頂に直径300ｍのすり鉢状の噴火口を持つ休火山で、全山カヤにおおわれています。2010年8月5日には、単成火山の典型例として、国の天然記念物に指定されました。
伊豆に行く機会があれば、海水浴や温泉にちょい足しで大満足間違いなし！の絶景を見に行ってみてはいかがでしょうか☺️
明日から8月ですね😎
平成最後の長い夏、元気にお過ごしください❣️
今月もありがとうございました🍀
由衣子
こんばんはAKANEです🌸
7月も今日で最後ですね
今月のブログ気づけば全部
食べ物に、、
そして、、、最後も
食べ物のお話です😅
学芸大学にある
『白川』さん
久しぶりに先日
豆乳小倉たいやき
いただきました🐟✨
以前
差し入れで
いただいて
はじめての味に
感動
家族にお土産で買った際にも
喜んで
学芸大学に行った際にはよく
購入させていただいています😊
あそこに行ったらあれを買おうと
楽しみの一つになっていて。
ありがたい
今日は15年振りに
火星が大接近だそうですね💫✨
赤く明るく輝いて
肉眼でもハッキリ見えるとゆうことで、見てみましたところ
今日は月も大きいですね🌕✨
中学生の頃に
ものすごく大きな月を見たのを
思い出しました😊🌕
まだまだ暑い日が続きますが、
どうぞお身体ご自愛ください。
今月もありがとうございました。
素敵な夜をお過ごしください🌙
AKANE
こんにちは😃
chihanaです♡
昨日と今日とお休みをとり大阪旅行していますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ
お昼はなんばでお好み焼きを食べましたー！！
そして鶴橋に移動…ディープな商店街へ…
た、たのしい…！！！！！！
かわいいカフェがあったので休憩♡
ピンクのストローは飲み口がハート♡型でとってもかわいかったです！！！
ずっと行ってみたかったけどなかなか行く機会がなかった鶴橋！
いけて良かったーーーーー‧˚₊*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥
それではもうしばらく大阪を満喫しまーす！！！
chihana
こんにちは！
KANAです！
何度目かの結婚式ラッシュがきています✨
みんなとても幸せそうで美しいですね〜
ドレスを美しく着るためにスタイルアップを目指しているとか…明確な目標があると頑張れますね！
写真は先日の披露宴余興のビンゴカードです。
仕事の都合で泣く泣く途中で帰ってしまった友人のぶんも私が担当しました。
ぜんぜんダメでした…笑
こうゆうの当たったことがありません笑KANA
おはようございます☀
時差1時間をリセットするのに1日かかると聞いて納得！
茶山真衣です🙋♀️
先日、いつもの生徒さんに教えてもらいました✨
7月前半は夏休みを頂いていました😊
レッスンを休んでの長い休暇って4年ぶりだったように思います💦
NATURAglamでレッスンさせて頂いてからは初‼️
思い切り遊ぶのって大切だなーっと充実した時間を過ごせました✨
離れて暮らしている私にとって、
家族との時間を持てて嬉しかったです✨
笑顔でお休み楽しんでと送り出してくれて、
おかえりー！と迎えてくれた、
いつもの生徒さんたち✨
代行して下さったインストラクターの皆さん✨
快くお休みにして下さった各スタジオ✨
全てに感謝です🙇♀️✨
これからは定期的にお休み取って旅行もしようと思います✈️
母は初のヨーロッパ❗️
一緒に旅行するのは10年ぶり😳
素敵な時間を過ごせました❤️
スペインのパルセロナ🇪🇸
とても良い場所ですね✨
欲張りなので目一杯動いてふらふらで帰ってきましたが、
パワーチャージできました🌿
帰って来てからはレッスン以外の時間、
寝てばかり。。
元々よく寝ますが😅
1週間以上おかしな感じでした💨
時差8時間だったので、納得です🤔
そんなこんなで7月あっという間💦
いつも以上に早かったです😳
まだまだ7月のいろいろあったので、
またBlogにも載せたいと思います🏖
写真ほとんど同じ日ばかりになっちゃいました。。
良ければInstagramにも載せています😊
皆さま良い1日を❤️
真衣
Instagram→ maichayama
こんばんは♡
chihanaです♩
夜分遅くにすみません(⌯︎˃̶᷄ᗝ˂̶̥᷅⌯︎)
今お友達と大阪に旅行にきています♡
昔住んでいたこともありとても懐かしいです♡
よく遊びに行っていた梅田でのんびりお買い物しました！！
明日は何をしようかなー🤔
お好み焼きやたこ焼き串カツが食べたいなぁ♡
それではみなさん♡明日も暑くなりそうですね！
夏バテしないように元気にお会いしましょうねー‧˚₊*̥(∗*⁰͈꒨⁰͈)‧˚₊*̥
おやすみなさい！
chihana
こんばんは⭐︎
Blogを見て下さった方から、
早速熟した桃の剥き方を教えてもらった、
茶山真衣です🙋♀️🍑
今日は私の可愛い娘、「にこ」について🐈
つい先日、うちの子記念日3年目でした✨
3歳3ヶ月。
随分大きくなりました😅
赤ちゃんの時の写真を見返してると泣けてきます😭❤️
1匹ぼっちでズタボロの状態で千葉を彷徨っていた赤ちゃん時代、
体が弱くてお母さんに置いて行かれちゃったのか、
誰かに捨てられたのかは分かりません…
動物愛護センターに収容され、
期日がくれば殺処分。。
そんな時に保護活動をしている保護主さんにセンターから引き出してもらい、
病院に連れて行ってもらったり、
お世話してもらいました🐱
そして、私との運命の出会い❤️
実家で一緒だった先代猫を看取って、
1人暮らしをして1年ほどで先代犬も旅立って、
ペットロスがとても酷かったのですが、
にこと出会って、
動物と暮らす素晴らしさをまた体験させてもらっています✨
実家の母や結婚した妹もにこの可愛いさ、
私の幸せそうな姿を見て、
また里親になりました😊
茶山家は現在それぞれのお家で猫5匹❗️
ご存知の方も多いかとは思いますが、
下北沢のスタジオの前にはペットショップがありますよね。。
そこにいる可愛い小さい子たちが目に入る度に胸が痛みます😢
小さい内に買われなかった子は？
あの子たちのお母さんは良い環境にいるんだろうか？
いろいろ気になります。
だから、ペットグッズを買う時も生体販売のないお店へ行きます。
先代猫は妹が道端でニャンパ。
先代犬はブリーダーさんから。
今いる家族猫たち5匹は皆んな保護猫。
ペットショップへ行かなくても、
とっておきの世界一可愛い子とは出会えます❤️
もちろん、ペットショップでも運命の出会いをして一生大切に愛される子もいっぱいいると思います🐱🐶
でも里親になったり、
ブリーダーさんの所へ見学に行くこともできる。
気軽じゃないかもだけど、
そんな選択肢を当たり前に誰もが知っているようになれば良いなと思っています🙏
犬と猫が好き❤️
もちろん人間も好き❤️
幸せな動物と人間が増えますように🕊
私はにこと出会えて幸せです😊
長めの文章、最後までお読み下さって
ありがとうございます✨
おやすみなさい😴
真衣
Instagram→ maichayama
今晩は🌙Megumiです。
週末は台風接近によりお家でゆっくり過ごされた方も多いのではないのでしょうか？
また暑さも戻ってきましたが、
水分、塩分、休息も程よく取って
熱中症に気をつけましょうね⚠️
そして、今日は真面目なpost！
私のヨガの練習の場として普段お世話になっているFLOW ARTS YOGA🕉
そこでちょこっと書かせていただいた
I think♡なこと。
FLOW ARTS YOGA スタジオのInstagram
に載せていただいたのをこちらにも。
少し硬めの文章表現ですが⏬笑
〈Message by Megumi Osawa〉
私達は人生の中で「仕事」に費やす時間はとても長く、会社やお客様、家族や友人と誰かのために動くことが多いと思います。
社会の中での自分の役割を見つけ、自分の志を定め挑戦し時に失敗し、また実現し達成させること。そして自分の経験や今待っている知識が誰かの役に立った時に喜びを感じ、それが楽しさに繋がるのではないでしょうか。
そのために、良いことも悪いことも様々な経験をし、知識を増やすため意欲的になることもとても必要です。
ただ、足りないことへの執着が強くなりすぎると、時に自分自身が苦しくなってしまうこともあるでしょう。
足りないことを求めすぎるより、今持っている経験や知識を最大限に活かすことで前向きになり、それがまた成長にも繋がると思います。
ヨガの練習は、自分にないものではなく自分の中にあるものに着目し、そしてそれを受け入れより良い状態を維持することにとても役立ちます。
時には自分を武器に誰かを助けるために戦わなくてはいけないかもしれません。
どんな状況であっても、自分自身が自分の体や心にとって常に良い指導者でいられるようにいたいものです。
働くことは、生きる糧を得るための手段であり、生きがいでもあり、また家族や友人との時間を楽しむために必要であり、自分を見つめ直すための修行でもある。
そして、誰かのために動けることは恵まれておりとても有難いこと。そのことを常に心に持っていたいです。
長い…..笑
最後までお読みいただき有難うございます♡
私が思う仕事は、お金を稼ぐことだけではありません👨👩👧👦
小さなことでも、そうだよね！
と共感していただけることがあれば嬉しいです😌
しかし、文字にするってなかなか難しいなぁと痛感したMegumiなのでした😅
7月も残りあと1日。
皆様、どうぞ良い夏をお過ごしください🌻
こんにちは☀️
由衣子です！
明日の祐天寺10:30からのクラスはお休みをいただいております🙇♀️
代講で史子先生のハタヨガ入門クラスとなっておりますので、よろしくお願いいたします❤️
お休みをいただき、東伊豆の稲取温泉に旅行にきています🏖
海からの旅館…
最強です🌈🌈
ありがとうございます🙇♀️
海の中って本当にリラックスできます🍃
ちなみにわたし全然泳げませんが🤣
浮き輪とかあればね、怖くないし大丈夫🙆♀️
雰囲気を楽しむタイプではなく、がっつりシュノーケルしたい派です🐠
今日もすっぴんで魚とたわむれてきましたよ🤙
シュノーケルとかダイビングは奥歯を噛み締めて力むと呼吸が難しい。
呼吸をリラックスさせて、気持ちをリラックスさせて遠くまでよーく見渡して、海に身を任せる🍃
まさにヨガ🧘♀️
みなさんもこの夏、海に潜る機会があればヨガで練習しているリラックスを心がけてみてください💓
おやすみなさい⭐
由衣子