投稿者: ITSUKI

皆様こんにちはITSUKIです！ いつもご覧頂きありがとうございます！ さて、8月がスタートしました😊 こんなに暑いのに今から8月かぁ、なんて 声も聞こえてきます、、😅 皆様夏バテなどはされてないですか？？ 夏バテの要因...

皆さんこんにちは！ITSUKIです！ いつもご覧頂き、ありがとうございます😊 早速お知らせになりますが、7月後半より 高円寺スタジオでのクラスが始まります！ 毎週火曜日　19:30〜20:30 リフレッシュフローヨガ 呼...

こんにちは😊 いつもご覧頂きありがとうございます！ ITSUKIです♪ 6月から祐天寺スタジオでのクラスが始まり、 早1ヶ月が経ちました！ 皆様暖かく迎入れて下さり、そして たくさんのご参加本当にありがとうございます。 ...

こんにちは😊ITSUKIです！ いつもご覧頂きありがとうございます♪ 先日オートミールを使ってパウンドケーキを つくりました！ スイーツ系をつくるときは、 私は粉末のオートミールを愛用しています✨ この日はプラスでチョコ...

こんにちは😊 いつもご覧頂きありがとうございます！ ITSUKIです！ 暑い日が続いてますね。☀️ 皆様体調など崩されてないでしょうか？ 熱中症になる方も増えてくる時期になりますね。 こまめな水分補給が大切。 1日1.5...

こんにちは！ いつもご覧頂きありがとうございます🎵 祐天寺スタジオ　月曜日　10:30から デトックスヨガ担当しております、ITSUKIです😊 少し前に滝を見に行ってきました！ 見た目もさることながら　水の透明度 澄んだ...

皆様こんにちは＾＾ ITSUKIと申します！ 6月から　祐天寺スタジオ　月曜日 10時30分デトックスヨガのクラスを 担当させて頂くことになりました！ どうぞ宜しくお願い致します！ 6月、梅雨時期がやってきましたね💧 梅...