高尾山🗻

こんにちは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです！
いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨

こないだ高尾山に登ってきました！
いいお天気で、空気も澄んでいて、とっても気持ちよかったです☺️✨
平日だったので人も少なく快適でした〜✨

やっぱり自然の中で体を動かすのはリフレッシュできていいですね☺️✨

皆さんのオススメのリフレッシュ方法あれば教えてください🤗

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TOMOE