毎朝の楽しみ

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ピラティスインストラクターの美波です🍇

この前、メンバーさんから果物をいただきました😊

この果物、何か分かりますか??

正解はプルーンです❤︎

プルーンといえばミキプルーン👍
わたしは小さい頃食べて全然口に合わなかったのを覚えています💦

プルーンは皮ごと、実の部分は種がありますがそれ以外全て頂くことができます。

色んなメンバーさんがプルーンのことを教えてくださいました!
ヘタ周りがシワシワになった頃熟して甘いそう😌

毎朝のプルーンがすごく楽しみです❤︎
鉄分がたっぷりとのこと…
わたしがこんなにもプルーンが好きだなんていただかないと気づけませんでした💡
ありがとうございます!!

今日も良い一日をお過ごしください🍇

美波

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