こんばんは😊
由衣子です！

依頼をお受けして、素敵な新郎新婦さんの披露宴にて出張余興に行ってきました❣️

（劇団四季のときの友人とグループを作って活動しています🤗）

た、た、た、たのしかった🥺❤️

新郎新婦さんからのリクエスト曲も盛り込み、美女と野獣・クレイジーフォーユー・ミーアンドマイガールより6曲10分の余興を披露してきました🍀🍀

次回は2月に広島県にて本番が決まりました🥰
地道に頑張ります💕

今年もあと2日ですね😊よい夜を〜💓💓

由衣子

皆さま、こんにちは💕
インストラクターのサラです＾＾

今年最後のブログの更新…❤︎
1年を思い返すと、
メンバー様の笑顔に毎週お逢いできたこと
ヨガを通じて暖かな時間が過ごせたこと
今年も幸せな想い出しかありません＾＾！

レッスンの前に落ち込んでいるときも
レッスン後は、心が晴れやかになっていることが多くて、12月はとくにレッスン中に有難さと、今この瞬間の幸せに、胸が熱くなる日が多かったです 。。💕

本当に、本当にありがとうございます＾＾

また来年もみなさまと
暖かなヨガの時間を過ごせること
楽しみでなりません！！＾＾
来年もどうぞよろしくお願い致します🌸🕊

年末年始、楽しんでお過ごし下さいね！
来年もみなさまにとって
心ときめく素敵な日々となりますように…！💕

年始のレッスンは
1/4(土)13:30〜デトックスヨガ　経堂スタジオでお待ちしております＾＾🌹

みなさま、よいお年をお過ごし下さいね…💕

Sala🌸

こんにちは🍀
由衣子です！

私は今日のクラスが2019年仕事納めでした😊
ナチュラグラムでクラスを持たせてもらって6回目の年末？！あれれ、数えてて分からなくなったけど、たぶんそのくらい。

年々楽しめています🥺
クラスに来てくださるみなさんのお陰です💓

未熟な私ですが、その時々でベストを尽くすための準備をして、レッスンも日々の生活も思いっきり楽しみたいと思います❣️

みなさんの毎日がキラキラと輝きますように🥰

2019年も本当にありがとうございました❤️❤️
良いお年をお迎えくださいね😘

由衣子

今年最後のNATURAglamでのレッスンが終わりました❤️
ご参加下さりありがとうございました😊

あっという間にクリスマスが終わり、年末感がまだないですが…😂

みなさま良い新年をお迎え下さい🙏🏻✨

2020年一発目は、1/4(土)下北沢からスタートします！
たくたん食べた分、身体動かしにいらしてくださいね☺️

今年も一年間ありがとうございました❤️

MaNa

皆さま、こんにちは🌸

先程、年内ラストクラスを終えみなさまとのヨガ納めでした＾＾
お越しくださったみなさまどうもありがとうございました！！💕
共にヨガが出来ることを、
幸せに感じさせて頂きながら温かい時間が
過ごせたこと感謝でいっぱいです、、、！
みなさまの笑顔に本当に支えられました。。
ありがとうございます💕

⇩お庭のバラがこの時期に
咲き誇ってくれました🌸🕊

初夏に咲くバラはアブラムシに困ってましたが
この時期のバラは無農薬にもかかわらあ全くムシがついていない！嬉しすぎます＾＾！！

そして、今年はあまり寒くないなぁと
感じてるのは私だけでしょうか。笑
空気も澄んでいて気持ちいい日が続いていますね💖

2019年のこりの日々もみなさまが心ときめく素敵な日々となりますように🕊💕

Sala🌸

おはようございます☀

12月はより一層あっという間に過ぎた、
茶山真衣です🙋‍♀️

クリスマスからの年末が一瞬すぎて
今年中にやりたかった細々とした用事が
終わるのか

もう終わらなくてもいっか

そんな気持ちがいったりきたりです😅

たくさんクリスマスプレゼントを下さった
皆さん
ありがとうございました✨

とても嬉しかったです🙇‍♀️✨

いつもはレッスンがあったのですが
今年はたまたまお休み✨

イブの夜を久しぶりに楽しみました❤️

プレゼントを大切な人たちが喜んでくれて✨

私にもサンタさんがいっぱい来てくれました🎅🤶

皆さんはどんなプレゼントを贈ったり
もらったりしましたか？

誰かを想ってプレゼントを用意するって
良い時間ですよね🥰

今日は年内のスタジオレッスン最後の日！

三軒茶屋と中目黒でお待ちしています✨

年始は1/4(土)〜1/6(月)までお休みいただいています🙇‍♀️

NATURAglamでのレッスンは1/10(金)からスタートです✨

真衣
Instagram→ maichayama 

こんにちは😃

ピラティスインストラクターRyokoです☺️

本日2019年ラストのレッスンに参加してくださり
ありがとうございました❤️
どのクラスも沢山の方にお越しいただき
幸せです😍

今日はどのクラスも時間が足りなくて、、w

そして、年末年始は北九州の小倉城でのパフォーマンスのため
本日から早めに福岡へ行ってまいります。

また小倉城からblog書きますね♡

あらためて
2019年レッスンにお越しいただき
本当にありがとうございました❤️

🐈Happy Smile🐈

こんばんは🌙

朝の電車が空いていてびっくり
茶山真衣です🙋‍♀️

写真は先日の持ち寄りランチ会☀️

誰かが愛情込めて作ってくれた物を食べれて
作った物を食べてくれる愛する人がいて
嬉しいし幸せでした✨

楽しかったなー☺️
欲張って食べたら
お腹いっぱい過ぎて
眠かったなー😴

モヤシを褒めに褒めてくれて
とても気分が良かったです🥰

もう年末！

レッスンは29日の日曜日まであります🧘‍♀️

三軒茶屋と中目黒でお待ちしています❤️

良い夜を⭐️

真衣
Instagram→ maichayama 

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。

やはり年末に近づくと、友達や仲間たちとの忘年会やご飯の予定がかなり増えます🍚
普段は基本的に週1でしか人と会う予定を入れたくない出不精の私ですが、年末だけはそうもいかず、毎年かなり気合を入れて忘年会シーズンを乗り越えています🍺笑

そしてせっかく会うのならとびきり美味しいものを食べたい😍
今日はいつも通り、最近食べた美味しいものをご紹介します！笑

まずこちら、丸の内にある点心専門店の『ヤウメイ』✨

https://www.google.co.jp/amp/s/s.tabelog.com/tokyo/A1301/A130102/13228215/top_amp/

どれもこれもハズレがなくとってもとっても美味しい❤️美味しすぎてついつい頼みすぎてしまうのが要注意です😂

お茶も1杯1杯丁寧に淹れてくださり、とても贅沢ならランチタイムを過ごすことができました🌸

そしてつい先日日本に初上陸したばかりの銀座の『ヴェンキ』✨

TOP

ジェラートやチョコレートの専門店です🍫

これまたほんとーに美味しい！真冬でもペロリと平らげてしまいました🐷

チョコレートは年末のお土産にもおススメです🎁

あー、美味しいものは人を幸せにしますね❤️
今日は束の間の休肝日で胃をお休みさせ、明日の最後の忘年会、そして来たる年越しに備えたいと思います👍笑

そして明日は年内ラストレッスンです✨
経堂・下北沢のスタジオでみなさまのお越しをお待ちしております😊

namaste🍺ヒカリ

こんにちは🎅

ピラティスインストラクターRyokoです♫
今年のクリスマスはいかがでしたか？？
わたしは24も25もありがたいことに
Lesson三昧でした♡
25日の夜はオンラインレッスンも開催いたしましたよぉ〜♫
見てくださった方いるかなぁ？？

下北沢にも会いに来てくださりありがとうございました🌲💗

2019 年わたしのラストクラスは
28日土曜日です🐒❤️

ぜひ会いにきてくださいね😍

🎄Happy Smile🎄