カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは、紫帆です☺️ 日中は日差しは出てますがやはり夜は少し冷えるような気がしますよね🥺 私も夜、素足でいると気付いたらつめたーーく足先が冷えてることがあります☃️ そんな時に〝ハーブティー〟で寝る前にホッと一息。中...

こんばんは😊 由衣子です！ 2月上旬、出張ミュージカルのお仕事で広島県にいってきました😉 とある会社の祝賀会でした。 おめでたいお席でみなさんに盛り上がっていただけて良かった🥰 3月も宮崎でコンサートの予定でしたが、こち...

こんにちは！ ナチュラグラム ヨガ講師のKayaです🧘‍♀️ いつも一緒にレッスンしてくださり、 ありがとうございます。 今週から、下北沢スタジオにて、土曜日の8:40〜の 新しいクラスが始まることになりました！ ナチュ...

皆さま、こんにちは＾＾ 河津桜が綺麗に咲いているようで みにいきたい想いにかられています。 もうすぐ3月。 季節が変わり、春の訪れですね❤︎ 素敵なお花を友人から頂きました＾＾ お花を頂くと嬉しくなります。 わたしのブロ...

こんにちは、佑佳子です 本日は大切なお知らせをさせていただきます。 　 【お知らせ】 少し前からブログやスタジオにてお知らせさせていただいた、2/27-3/5までのオーストラリア行き✈︎🇦🇺につきまして、今回は見送ること...

皆さま、こんにちは！ 早いもので2月後半ですね＾＾ 免疫力を高めること 自然治癒力を高めること この大切さを感じる機会が最近は 多くありますね！ 免疫力をあげるフォーカス法は 色々とありますが、 ご自分にとって 心地よく...

こんばんは🌙 お花見大好き、茶山真衣です🙋‍♀️ 先日の土曜日のレッスン帰りに歩いていたら 風に舞う花びらが🌸 河津桜でしょうか？ 写真は農大の近くです✨ 今年はどんな所の桜が見れるかなー😊 お弁当広げてのお花見も好きで...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 昨夜から撮影のため奈良に滞在中です。 平城京の中で 奈良時代の宮廷衣装を纏ってのパフォーマンスは贅沢なものです。。。 そのため、明日の下北沢のクラスは お休みさせ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです。 連日新型ウイルスのニュースばかりて日に日に不安が増しますね… 私もとある企業様でのヨガレッスンがしばらくお休みになってしまったりと少しずつ影響が出ていますが、早く平穏な元の...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ バレンタイン、、 皆さまからたくさんいただき ほんとにありがとうございました❤️❤️ 皆さまの女子力に私は惚れてしまいました😍 そしてYouTube動画をアップし...