代々木公園🌼
ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです🌞 日差しが力強くなって、 少しずつ春らしくなってきましたね! 先日、月曜日はお休みの日だったのですが コロナの件であまり遊びに出かける気にもなれず😥 それでもせっかくお天気が良かっ...
ナチュラグラム ヨガ講師のkayaです🌞 日差しが力強くなって、 少しずつ春らしくなってきましたね! 先日、月曜日はお休みの日だったのですが コロナの件であまり遊びに出かける気にもなれず😥 それでもせっかくお天気が良かっ...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです。 3.11 今日で東日本大震災から9年が経ちました。 もう9年。まだ9年。 『今日、自分と向き合う時間があることに感謝をしましょう』 目を閉じて手のひらを合わせながら必ずレッ...
遅くなりましたが3月もどうぞよろしくお願いします😌 まだまだ、結婚式の余韻に浸っているMaNaです😅笑 お色直しは、ラプンツェルをイメージしたディズニー公式のウェディングドレスを💐👰🏻✨ ブーケや髪飾りは、母親が作ってく...
こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです。 コロナウイルスの影響でスポーツクラブなどのレッスンがお休みの今、私にはとても時間があります。笑 普段土日は朝から晩までフルでレッスンが入っているのですが、土日のスケジュール...
こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 今週もありがとうございました😊 そして 先週からlessonへご参加できない方へ 在宅ワークの方へ Instagramでレッスンのライブ配信 をしております♡ 次...
こんにちは 佑佳子です みなさま、いかがお過ごしでしょうか? コロ…コロ…ナ… SNS経由でおやすみします宣言!メッセージをありがとうございます。また、メッセージをいただいていなくても私たちの心は一つ!そう信じております...
ピラティスインストラクターRyokoです😊 コロナ感染拡大が続いています。。。 皆さまの免疫力アップのため 私は できる限りLessonを 提供したいと思っています😌🧘♀️ スタジオに到着しましたら ご自身でぜひ手洗い...
こんばんは🌙 2月最終日、茶山真衣です🙋♀️ いつも以上に気をつける事や 心配事が多い毎日💦 手洗いうがいなど そういう事は いつも以上にしっかり✨ いつも通りできる事は いつも通り過ごしたいなと思います🌱 しっかり寝...
こんばんは😊 由衣子です! 2月最終日、レッスンでお会いできた皆さまありがとうございました💛 明日もいつも通りクラスあります! 体温を測るなどしてご自身の体調をチェックしてご参加くださいね🙇♀️ うがいと手洗いをこまめ...
こんばんは 佑佳子です おやすみを頂く予定だったこの数日、急遽レッスンを再開させていただくことになりましたが、皆様にお越しいただけたことを心から感謝申し上げます。 昨日と今日、いくつかのレッスンの中に「飛行機のポーズ」を...