投稿者: TOMO

みなさま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日　 カラフルヨガマットバッグ＆ポーチ のお店AANA（@aana_colorful）として イベント出店を開催させていただいた 溝の口のノクチラボ。 こちら...

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のtomoです。 ですが、本日の開催は 祝日のため 午後になります。 13:30から　アクティブ 15:00から　はじめての陰ヨガ てなります。 ご参加お待ちしています。写真は先...

皆さま、こんにちは三茶火曜日夜担当のＴＯＭＯです。 今日は私の運営する ヨガマットバッグ＆カラフルポーチのお店 AANAからのお知らせです↓↓ 【AANA pop up shopのお知らせ】 9/13 SUN 11:30...

皆さま、こんにちは。 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先月の話ですが、 初のキャンプに🏕🏕 「富士宮のふもとっぱら」 #ふもとっぱら#朝ヨガ をこの景色をみながら❤️ たまりません。 自然を満喫。 人間には自然な触れ...

皆さま、こんにちは。 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 新しい生活様式がはっきりと見え出してきました！ いままで通りではいられません。 色々と変わることに！！ ワクワクしますね❤️ そんな中、新たな生活様式の一つとして ...

みなさま、こんにちは！ 三茶火曜日夜担当のTOMOです❤️ ようやく梅雨明けの兆し、、、 あー楽しみですね！ 夏に大活躍するのがビーサン❤️ こと ビーチサンダル！ 私の場合、びーさんは ヨガクラスの移動時に大活躍してく...

みなさま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 これまでも陰ヨガを通して 関節や結合組織からほぐしていく、、、 というクラスを展開してきました。 先日のクラスから 一部に筋膜、リリースを取り入れて行っています...

みなさま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 オンラインのヨガが当たり前になり ありがたいことに インストラクターが自分の勉強のために参加するWSもオンライン化。 本日はシンガポールの先生のWSを 録画で視...

皆さま、いかがお過ごしですか？ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 長梅雨ですね、、、 梅雨明けが恋しい、、 太陽な逢いたい そんな風に感じてます、、 身体の不調を感じる方も多いみたいですね。 でも雨やらコロナでクラスに行...

みなさま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜、 本日担当のTOMOです。 今日はヨガマットについて。 私は自分のマットでヨガをするのが好きなので 出来る限りマイマットを持参します。 ヨガマットバッグはもちろん マイショップ ...