投稿者: TOMO

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日の三連休はヨガフェスタでした！ クラスこそ受けませんでしたが、 ヨガ関連のさまざまなショップにワクワクしましたよ☺️ 良い天気だったのでその後は海沿を横浜散歩...

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 暑さが、少しだけ落ちついて、 他のことを考える余裕がすこーし生まれたからかもしれません。 たまりにたまった書類をどうにかしたい！ と 電動シュレッダーを購入❤️ ...

皆さま、こんにちは❤️三茶火曜日夜担当のTOMOです。夏らしく？夕立ちに見舞われることが多くなりましたね。先日、私はそんな急な雨に降られて久々にびしょ濡れになりました 。 たまにはこんなイレギュラーも面白い🤣 と一人でた...

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日誘われて オトナの社交場？？ ライブハウスへ。 好きなことをいくつになっても楽しむ そんなオトナたちだらけ。 私も充分オトナなんですが、 前を行く先輩達のパワ...

皆さま、こんにちは。 火曜日夜担当のTOMOです❤️ 昨日の夜はひさびさに渋谷から原宿方面に少し歩きました。 学生時代は歩き慣れた道でしたが 今は渋谷の街は100年に一度の大改修中。 変化の波が凄い勢いで押し寄せている感...

皆さまこんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 七月最終日は 一緒に学んだヨガ講師の皆様と 久々に集まりました。笑いっぱなしの楽しい時間！八月も熱さを楽しんで過ごしたいと思います！ TOMO

皆さまこんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 ようやく、夏本番ですね！ 福岡へまたもや足をのばしてきました 笑 美味しいものだらけで クラクラしましたよ。 そしてドームが開いた瞬間に心を鷲掴みされました 笑 ま...

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 先日の日曜日は サップヨガフェスタ@大磯ロングビーチへ暑くて暑くてプールにピッタリな日 たくさんの方がいらっしゃいましたー❤️ 私はイントラではなく ショップの出...

皆さま、こんにちは❤️ 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 今月から私の担当クラス、 時間も変更しております。 ご注意くださいね。 そして！ 楽しい夏がやってくる、、、ということで イベントのお知らせです🏄‍♀️👙 7/2...

皆さま、こんばんは。 三茶火曜日夜担当のTOMOです。 突然、目が覚めて眠れなくなってしまいました🤣 寝なきゃ💦 と思えば思うほど眠れなくなってしまうので💦 そんな日は抗わず ストレッチや やさしくテニスボールでカラダを...