投稿者: 紫帆

こんにちは、紫帆です☺️ 日中は日差しは出てますがやはり夜は少し冷えるような気がしますよね🥺 私も夜、素足でいると気付いたらつめたーーく足先が冷えてることがあります☃️ そんな時に〝ハーブティー〟で寝る前にホッと一息。中...

こんにちは。紫帆です☺️ 先日はバレンタインデーでしたね！ チョコ好きな私はこの時期、どんなチョコがあるのか気になり、デパートのチョコレートの特設には必ず伺ってしまいます🤤💘 他にも色々吟味して、今年はゴルフチョコとデメ...

こんにちは。紫帆です☺️ 先日のお休みに朝ニュースで「今日は晴れるでしょう」と天気予報を聞き、急に思い立ち気になってた【あたみ桜】を見に熱海まで行ってきました♨️🌸 ほぼ満開で散り始めていて、道や川に桜のピンクの花びらが...

こんにちは。紫帆です☺️ 都内でもすごく寒い日々が続きついに雪❄️！！ もともと鳥取出身で寒いのは大丈夫なはずですが、やはり雪が舞う寒さは身体の芯まで冷えます⛄️ そんな中、お休みにずっと行きたいなぁと思っていたお花のカ...

こんにちは。紫帆です☺️ 先日、本役のお友達と前厄の厄払いをして頂きに行って参りました！ 10:30からの予約で朝訪れたら……空気が澄み切っていて木々が生き生きとしていてとても心地よかったです✨ 赤坂の氷川神社に厄払いに...

こんにちは。紫帆です☺️ まだ日によって寒かったり、日中は暖かい日が続きますね！ 先日お買い物をしてたらとっても可愛いスイートピーに出会って、即お持ち帰り💓 私はお花が大好きなのですが、もう春を感じるお花がお花やさんに置...

こんにちは。紫帆です☺️ 新年のご挨拶が大変遅くなりましたが、本年もどうぞ宜しくお願いいたします！ オリンピックもありますし今年一年はなんだか賑やかになりそうだなぁとわくわくしてます😌💓 さて、私は元旦に実家の鳥取へ帰省...

こんにちは。紫帆です☺️ 今日で2019年が終わり、明日は元旦ですね！ 今年からNATURAglamでレッスンをさせて頂いて沢山のメンバーの皆さまとご一緒にヨガが出来てとても楽しかったです✨ 少しでもレッスンに来て良かっ...

こんばんは。しほです☺️ 寒い日々が続きますが体調はいかがでしょうか⁇ 私は先日薄着で外出してしまい、少し風邪気味に🥺 久しぶりの風邪の症状、すぐに治すために生姜たっぷり味噌鍋と生姜の炊き込みご飯、ビタミンが豊富なフルー...

こんにちは。紫帆です☺️ 先日、お寺で開催された坐禅と太陽礼拝108回とクリスタルボウルのメディテーションのWSに参加してきました✨ 108回も太陽礼拝やって体は大丈夫なのか…という不安と同じくらい、1年の締めくくりで休...