今日は冷たい雨。

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです🧘‍♀️ 今日は久しぶりの冷たい雨☂️ まだ少し寒いですね、! 最近はハーブティーが好きで、飲むのが習慣になったら、 コーヒーを飲まなくなりました☕️ コーヒーも大好き💕なのですが 私...

中目黒ランチ🍴

こんにちは。 ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♂️ 今日は、午前中の中目黒でのレッスンの後に メンバーの方からオススメしていただいた 洋食屋さん「キッチン パンチ」 に行ってきました💨 ハンバーグ定食に、超ビッグ...

母の舞台を観て

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです♪ 昨夜は、母が脚本を手掛け、出演する舞台を観に言ってきました! 熟女バーで繰り広げられる、3人の熟女の生き様と、そこで起きた事件の真相が少しずつ明らかになっていく90分間…! 実家に...

足湯効果。

ナチュラグラム ヨガ講師のKayaです🧘‍♂️ かなり寒さが厳しくなってきた今日この頃💦 家の中で寒い時は、足湯で温まるのが最近のお気に入りです。 引っ越して早々、エアコンから水漏れが止まらなかったときに とっさにドンキ...

我が家のお正月飾り

ナチュラグラム ヨガ講師のKayaです。 2019年も、どうぞよろしくお願い致します! 我が家では、 友人から頂いた南天を飾って、 歳神様をお迎えしました◎ 五日間の冬休みは、何も予定を入れず、 思う存分食べ、目覚ましを...