こんばんは！
ピラティスインストラクターのNaoです☺️
皆さん、明けましておめでとうございます🎍
年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？
私は年末は帰省して年越し蕎麦や蟹など食べながら家でゆっくりできました✨
1日は夕方に新潟の湯沢へ1泊しに行きましたが、駅に着いてすぐ大きな地震が来て驚きました。
まず無事に帰って来れて良かったです😌
元旦から色々なことが起きておりますが、改めて今普通に生活ができていることがどれだけ幸せなことか、今回実感しました。
今年もピラティスを通して、日々自分の身体にも感謝をしながら穏やかに楽しんで過ごせたらと思います😌✨
明日2024年1回目のピラティスレッスンでお待ちしております♪
Nao
【担当スケジュール】
火曜10:00〜下北沢
木曜10:30〜三軒茶屋
