こんにちは！
ピラティスインストラクターのTOMOEです！
いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️
土曜日の祐天寺、中目黒クラスのお時間が2月から変更になるのでお知らせです✨
祐天寺
11:40〜/13:00〜
中目黒
14:50〜
今週から肩甲骨をテーマにレッスンをしています✨
寒さや猫背でついつい上がってきてしまう肩甲骨を正しい位置に整えます✨
3週ごとにレッスンテーマを変えていく予定なので、肩こりひどい方などお時間合えば是非試してみてください🥰
スタジオでお待ちしております❤️
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TOMOE
