ピラティスインストラクターの美波です🍇
この前、メンバーさんから果物をいただきました😊
この果物、何か分かりますか？？
正解はプルーンです❤︎
プルーンといえばミキプルーン👍
わたしは小さい頃食べて全然口に合わなかったのを覚えています💦
プルーンは皮ごと、実の部分は種がありますがそれ以外全て頂くことができます。
色んなメンバーさんがプルーンのことを教えてくださいました！
ヘタ周りがシワシワになった頃熟して甘いそう😌
毎朝のプルーンがすごく楽しみです❤︎
鉄分がたっぷりとのこと…
わたしがこんなにもプルーンが好きだなんていただかないと気づけませんでした💡
ありがとうございます！！
今日も良い一日をお過ごしください🍇
美波
