ご褒美💕

こんにちは😃 ご近所にジェラート屋さん(結構本格的な…😳🇮🇹)がオープンしていてずっと気になっていたので、帰り道に寄ってみました☺️ フランボワーズと麹甘酒のジェラートを頼みました〜🍨✨ 猛暑の帰り道に、最高...

LOUVRE展

こんにちは😃 AIです。 仕事後にルーヴル美術館展に行ってきました😍🙏🏻🇫🇷 ルーヴルの展示が来るときは大体観に行きます☺️ 今回はフランス、ギリシャ、イタリア、エジプト、インドからの肖像芸術作品に触れる事が出来ました✌...

朝の習慣☀️

こんにちは😃 私の朝はコーヒーと太陽礼拝から始まります☺️☕️ 太陽礼拝。 サンスクリット語では”スーリヤ ナマスカーラ” 特にデトックスヨガのクラスでは毎回行っています☺️✨ 背骨をくまなく動か...

真夏🌞

こんばんは🌞 気がついたら上半期が終わっておりました😳💦 今年も猛暑ですね。 毎日暑くて茹だっておりますが真夏を満喫していきたいです😊🏖 この夏こそは!と、サーファーの友人にサーフィンを教わりに千葉に行こうと計画中です🏄...

サッカー⚽️

こんにちは😃 真夏の日差しで既に日焼け気味です😁 私は昨日は夜中までサッカーを観ていて寝不足気味…😵⚽️ それでもワールドカップで久しぶりに決勝トーナメントに行けたので一安心😭🙏🏻💕 (実はサッカーとバレーボ...

夏の匂い

こんにちは🏝 AIです。 やっと夏の匂いがしてきました。 それにしても、急に気温が上がりましたね🌞 海より山派ですが、今年は海にも遊びに行こうかしら…🏖 暑い日が続いていますが、夏もクーラーや冷たい飲み物で身...

国際ヨガの日

こんにちは😃 駅に向かう途中で綺麗な紫陽花をみつけました☺️💕 まだまだジメジメとしていて梅雨真っ只中ですがいかがお過ごしですか? 本日、6月21日は国際ヨガの日なのですよ〜🤗 朝、駅でヨガマットを持つ方を多く見かけまし...

夜キウイ🥝

こんばんは☺️💕 肌寒い梅雨空が続いていますね☔️ 今朝は大阪で大きな地震があって心配です😢 話は変わり、写真は私のオヤツを📷笑😋 いつも出来るだけ、その時期に旬なものを食生活に取り入れようと心がけています。 最近はキウ...