投稿者: TOMOE

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨ 日付変わって、ハロウィンですね🎃！ キッズダンスクラスの子達に毎年お菓子を用意するのですが、こんなに可愛いラッピ...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます✨ まるでケーキみたいなクッキーの詰め合わせ🎂 頂きました✨ めちゃめちゃ可愛い〜❤️ 最近は目で見て、写真に撮って、楽...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨ 急に寒くなりましたが、ご体調はいかがですか？？ この時期は日照時間が短く、体も心もどんよりしやすくなります🥺 日...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨ 　 11月末まで担当予定とお伝えしていた 水曜19:30〜戸越銀座クラス 10月末までと変更にりなりましたので ...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです☺️ いつもレッスンご参加ありがとうございます✨ 移動中の電車でなんとなくカメラロールを見返していたら、とっても美味しかった湯葉料理が出てきました〜！ 日光に行った...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです✨ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 　 秋らしい気候が続いてますね！ 私は「ノルマを作らず、気まぐれに！」をテーマに 気が向いた時だけウォーキングをす...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです☀️ 今日は戸越銀座、中目黒で祝日クラス！ ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました☺️✨！ 気候も気持ち良くて、体も心もスッキリ☺️！ 皆さんの、自分の体と...

こんにちは✨ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 突然ですが、【まねきケチャ】ってアイドルグループはご存知ですか☺️？ 2018年には武道館ライブもしている5人組グ...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 8月も最終日ですね✨ あっという間すぎる〜っ😳！ 先日、雑貨屋さんにもうハロウィンの商品が並んでいて衝撃をうけまし...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 毎日暑いので、少しでも涼しい気分になりたくて 最近はお家でのケアに畳マットを使ってます✨ い草の香りがとても心地よ...