パークヨガ

こんにちは、愛子です! もう明後日から10月だなんて。。。 本当に1日1日過ぎるのが早いです。 三度の飯より外ヨガが好きな私。 暑くて夏の間は封印していたパークヨガをそろそろ再開しようかなと考えています☀️ 暑くも寒くも...

ファッションの秋?

こんにちは、愛子です🍁 衣替えをしていいのか悩んでいるこの頃。 そうはいってもさすがにもう夏服も。。 普段ほぼヨガウェアで生活している私。 おしゃれ心や女心を取り戻すべく、秋服のショッピングにでかけました♫ 見てるとワク...

小さな幸せ🌈

こんばんは、愛子です。 今週の火曜と水曜の夕方、空を見た方いらっしゃいますか? 火曜日仕事へ向かおうとぼーんやり歩いていて、ふと振り返りました。 そしたら大きな大きな虹がかかっていました。 水曜日、またまた仕事へ向かう電...

お祭りシーズン

こんばんは!愛子です☘️ 9月に入ると都内の色んな場所で御神輿をみかけます。祭りシーズン到来です! 私の生まれ育った場所には、お祭りらしいお祭りがなくて東京に住みだしてから初めて参加しました。 もう、血湧き肉躍りっぱなし...

夏をおいかけて。

こんばんは、愛子です! すっかり涼しくなり、とうとう9月になってしまいました。東京の短すぎる夏では満足できず福岡県糸島市にいってきました🌊 お友達の実家によせてもらい、実家に帰省のごとくのんびりとした二日間を満喫。 想像...

一球入魂

こんにちは、愛子です⚾️ 私は高校野球が大好きです。 今年の夏の大会が終わってしまい、夏の終わりをしみじみと感じています。 私は兵庫県で生まれ育ち、子供の頃は夏休みには必ず甲子園に観戦にいっていました。 大人になった今で...

夏の思い出

こんにちは、愛子です。 雨続きの東京を抜け出し、弾丸で帰省しました🚅 東京とは違い、酷暑の西日本☀️ と聞いていたのですが、残念なことにやや曇り空でした。青空が見えたのも束の間…🌥 それでもとにかく夏らしいことをしたくっ...

you are what you eat

こんにちは、愛子です🍀 せっかくのお盆休みなのにお天気が残念です。 少し涼しいことが唯一の救いですね。 さて、夏の暑さで私は食欲低下中。。😔 暑さに強そうに思われがちですが、意外とだめです(笑) 食欲がない上に、火を使う...

pray

こんばんは、愛子です。 タイから帰ってきてから毎日涼しい曇り空で、なんとも不完全燃焼な八月です。。 タイは雨季でしたが、とーーっても暑かったです。 街中にはたくさんの神様で溢れていました。 お花やジュースをお供えしてお祈...

I’m in Thailand.

こんにちは、愛子です。 昨日からお休みを頂き、バンコクに来ています。 代行してくださった先生方ありがとうございます🙏 バンコクは思ってたよりも涼しくて快適です。 今朝は早起きして、ヨガしてきました! 朝からたくさんの人が...