皆様こんばんは🌙
ヨガインストラクターの実穂乃です🌿✨
今月も沢山の皆様とお会いできた事、
毎週、毎月と変わらずヨガの時間を大切にして下さる事、本当に嬉しく思います☺️
ありがとうございます🌸
ヨガの時間を大事にして下さる姿は
“ありのままの貴方” 日々皆様から感じます☺️
自分の身体や気持ちを理解してあげること♪
普段使う道具や周りの環境、
毎日会う家族や職場の方から
日常で会う初めましての人まで
動物や植物、身体の中に入るものまで
優しい気持ちで感じる事ができますように☺️♪
一緒に良い気持ちで3月を迎えましょう🌸
今月は大手企業様にて生ヨガ配信がありました！
時より大学やスポーツチーム、
企業様へのヨガを行なっている私ですが、
春に向けて身体も気持ちも成長に向けて
ヨガの練習や日々を大切に過ごして参ります😌
実穂乃
