肩コリ改善🙏🏻

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こんばんは🌷

今日はたーっぷりの青空🌞🌈
気持ちがいい一日でしたね✨

週末はクラスにご参加いただき有難うございます🙏🏻❤️

今月は肩コリ解消ポーズを多く取り入れながらクラスをやっています🤓

クラス後に首・肩周りがスッキリ軽く感じていただけたら嬉しいです☺️💕

週の終わり。ゆっくり休んで下さいね😌✨

※写真は私の自主練場所にて。
ある日、いきなり入り口に書が飾ってあったので思わずパチリ😳📷

スマホばかり見ずに空も眺めなくては!と思ったのでした😌💕

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