投稿者: 紫帆

NATURA glamの会員の皆さま、かなりのご無沙汰になりました💦 ヨガインストラクターの紫帆です☺️ 少しずつ元の生活に戻りつつある方も多いと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。 このstay Homeの時間で色々...

こんにちは。紫帆です☺️ 今日はよく晴れて朝からレッスンが気持ちよかったです！ご参加いただきましてありがとうございます！ 先日、生活の木さんでエッセンシャルオイルを一つ購入しました！ 【レモンユーカリ】というオイルです🍋...

こんにちは。紫帆です☺️ 昨日は雪も降ったりびっくりな寒さでしたが今日は晴れましたね🌞少し寒いですが、貴重な晴れの日楽しんでいきましょう♩桜も良く咲きそう🌸 今週と来週の日曜クラスですが、他の仕事と調整で13時経堂と16...

こんにちは、紫帆です☺️ 私は予定なくぷらぷら街歩き・おさんぽが好きなのですがその時にステキなお皿に出会いました❤️ 鮮やかな黄色で、花や葉がセンス良く描かれていて見ているだけで元気になれます✨ 昨今、色々不安になるニュ...

こんにちは、紫帆です☺️ 日中は日差しは出てますがやはり夜は少し冷えるような気がしますよね🥺 私も夜、素足でいると気付いたらつめたーーく足先が冷えてることがあります☃️ そんな時に〝ハーブティー〟で寝る前にホッと一息。中...

こんにちは。紫帆です☺️ 先日はバレンタインデーでしたね！ チョコ好きな私はこの時期、どんなチョコがあるのか気になり、デパートのチョコレートの特設には必ず伺ってしまいます🤤💘 他にも色々吟味して、今年はゴルフチョコとデメ...

こんにちは。紫帆です☺️ 先日のお休みに朝ニュースで「今日は晴れるでしょう」と天気予報を聞き、急に思い立ち気になってた【あたみ桜】を見に熱海まで行ってきました♨️🌸 ほぼ満開で散り始めていて、道や川に桜のピンクの花びらが...

こんにちは。紫帆です☺️ 都内でもすごく寒い日々が続きついに雪❄️！！ もともと鳥取出身で寒いのは大丈夫なはずですが、やはり雪が舞う寒さは身体の芯まで冷えます⛄️ そんな中、お休みにずっと行きたいなぁと思っていたお花のカ...

こんにちは。紫帆です☺️ 先日、本役のお友達と前厄の厄払いをして頂きに行って参りました！ 10:30からの予約で朝訪れたら……空気が澄み切っていて木々が生き生きとしていてとても心地よかったです✨ 赤坂の氷川神社に厄払いに...

こんにちは。紫帆です☺️ まだ日によって寒かったり、日中は暖かい日が続きますね！ 先日お買い物をしてたらとっても可愛いスイートピーに出会って、即お持ち帰り💓 私はお花が大好きなのですが、もう春を感じるお花がお花やさんに置...