奥が深い

こんばんは! Halloween 🎃 が近づいてきましたね! 今年は去年より更に渋谷は凄くなりそう😂 訪日観光客も増えてきましたしね! 最近思うこと、 本当にピラティスは奥が深いです。 いや、前から分かってはいたんですけ...

やっと一段落

おはようございます☀ 火曜日です、気持ちの良い天気ですね😊 昨日、とっても大切なピラティスの試験がありました。 結果としては無事、パス出来ましたが、Feedbackももらい、学びの深い1日でした。 指導者としてまだまだ...

サプリメント💊

こんにちは! 9月ももうあと3日ですね!早い早い。 私は今月から年末まで予定が色々とあり、来月以降も素早く過ぎ去って行きそうな気がします😂 昨日パンダのマークで有名?な、整体のカラダファクトリーに行きました。 体の症状等...

スナック

こんばんは! 只今戸越銀座スタジオでレッスンを終えて帰宅中です。 今日は大分気温が下がって長袖が必要な寒さですね! 秋の晴れた日はとっても気持ちが良いけど何となく寂しいなぁ🍁 カロリーメイトとか、いわゆる栄養調整食品と言...

前撮り📷

こんにちは! この前色打掛について書きましたが、 とうとう前撮りをしてきました! 結局選んだのは写真の色打掛なのですが、 写真だとどう見ても紫ですが、実際は青です! ヘアメイクして着付けをして、実際の撮影は1時間。 カメ...

Wednesday Morning 🌞

おはようございます! 水曜日! たった今今月から新しく担当する経堂スタジオでの 朝のレッスンを終えて帰ってきました! 来て下さった皆さま、ありがとうございました! そうなんです、今月から経堂で担当するレッスンは 水曜日1...

色🌈

こんばんは! 8月もお盆を過ぎると、朝晩はほんのり秋めいた風が感じるようになりましたね。🍁 夏の終わりは悲しい🥲 色について。 皆さんは自分の似合う色って知ってますか? 最近色打掛を選びに行きました。 選んでいて思った、...

海⛱

こんにちは! お盆に入りました。 お休みの方も多いのではないでしょうか? 先日、2日連続で海に行きました。 サーファーや海の近くに住んでいる方は毎日海に行く方もいると思いますが、 私は2日連続で海に入るのはかなり久しぶ...