てんこ盛りの11月🍁

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こんばんは、佑佳子です🌕
今宵は満月で月食。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

今日が11月最後の日とは、早くて驚きたくなります🤣

今年の11月は沢山の変化を経験した月となりました。
家族の関わり合いで、急遽気仙沼へ行くことになったり、
2人目の甥が生まれたり、1人目の甥に意地悪をされたり。
引越したり、新しいベッドを買ったり… 
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どんな出来事も、必要な経験と時間なんだなぁ〜なんてしみじみと思う時間を多く過ごしました❤️

1枚目の写真は羽根木公園でのヨーガタイム。

パークヨガは私自身も約3年ぶり、
「ねぇユカコチャン、お外でヨガしようよ!」と、
一体誰が主催者か分からない流れの中で、急遽一週間前に勢いで詳細を決め、開催をしてみました。

空を見上げて大きく息を吸って吐く時間は、
なんとも言えない幸福感で心が満たされました🍁☀️

寒いため、次回はきっと来年。
お外でのヨガは地面が平らでないこともあり、スタジオでの動きよりもかなりのパワーを要します。
今からスタジオで筋力をつけて来年のパークヨガに向けて一緒に準備をしましょう❣️笑

 
2020年11月もありがとうございます🍠✨
2020年残りの1ヶ月もゆっくり楽しく、
よろしくお願いいたします🎄❤️ 

Om shanti,
佑佳子

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