🌼土日限定オンラインクラス🌼

こんにちは!ヨガインストラクターのヒカリです😊

blogの更新をすっかり忘れてしまっておりました…😓
自粛生活元気でお過ごしでしょうか??

ナチュラグラムのHPのトップにも掲載をいただいていますが、土日のみ固定の時間でオンラインレッスンをスタートいたしました!
お時間が合えばぜひご参加ください🧘‍♀️

■毎週土曜日 朝8:00〜15:00
(5月9.19.23.30日)
【モーニングフローヨガ】
→比較的ヨガに慣れている方向け(太陽礼拝Aの動きがわかるレベル)のクラスです。朝から気持ちよくフローで身体を動かしましょう☀️

■毎週日曜日 14:00〜15:00
(5月3.10.17.24.31日)
【リラックスヨガ】
→ヨガや運動に慣れてない方でもご参加可能なクラスです。凝り固まっている身体を緩めるようにほぐしていきましょう。

■料金:1レッスン1000円
(お支払いは基本的にPayPalでお願いしております)

ご参加希望の方はインスタのDMかメールアドレスからご連絡ください😊

■Instagram

hikari.yogalife

■メールアドレス

hikari.kazami.yoga@gmail.com

もしスケジュールが合わないようであればプライベートレッスンのご依頼も引き続き承っております。

Zoomの使い方が分からない方も遠慮なくお声がけくださいね!
まだまだ続く自粛生活、ヨガを取り入れて心も身体も健康を保ちましょう✨

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みなさんの生活に笑顔がありますように…🌈

namaste🌼ヒカリ

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