食のこと🌾

こんにちは、由衣子です☀️ ヨガが身近にあるからか、「食べる」ということに色んな思想をもっている方と出会う機会が多いです。 母がバランスの良い食事を心がける人だったので、私は何かを食べないという選択にあまり関心がなかった...

念願の…💘

こんばんは、由衣子です⭐️ 今日は主人が新しくオープンするアクロバットスタジオのマット搬入をお手伝いしてきました! トラックを借りて搬入搬出! おわったあと自然とガッツポーズが出たのは久しぶりでした😂 新たな一歩。 わく...

いただきもの💐

こんにちは、由衣子です! とっても可愛いにゃんこ缶をいただきました🥰 アディクト・オ・シュクルという目黒区にあるフランス菓子のお店のものだそうで、中身はとっても美味しいクッキーたちでした🍪 お店のInstagramを見て...

我が家の猫だより🐾

こんにちは😊 由衣子です! 4月が始まりましたね☘️ うちのにゃん、福太郎くんは、毎日をとっても新鮮に過ごしているように見えます🙂 ご飯は毎回それはそれは美味しそうに食べるし、いつものネズミ(お気に入りのおもちゃ)を毎回...

元気がいちばん☝️

おはようございます☀️ 由衣子です! 最近の私は羽がついたように体が軽いのですが、10年前のわたしは慢性的な坐骨神経痛や腰痛があったし、首の痛みとかしょっちゅうでした🥲 その頃のわたしに、大丈夫だよー!!痛みのない世界最...

あったかい☀️

おはようございます☀ 由衣子です! 暖かくなり穏やかな陽気が心地いい🌱 同時に気候の変化が大きいので不調を感じる方も多い季節ですよね🙂 気圧の変化などによる頭痛には耳をマッサージがおすすめです💕 ヨガをする元気ないなぁ、...

あったかい🌸

こんにちは、由衣子です🙂 さくらも満開ですね🥰 出会いと別れの季節を迎えて、同じ時間を過ごしていく人の大切さを感じます。 この人といると元気になるな💕と感じる人と過ごす時間を大切にしたいし、自分もそんな存在でいたいな、と...