こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加ありがとうございます🙏
今日は「魚座新月💫」
新月は、満月に向かって
どんどん膨らんでいくスタートの瞬間✨満月に向かって
パワーを蓄えていくときです。 なので【新月の願い事】をしたり
【新しいことをスタート】すると
スムーズに進みやすい時。
頭の中でグルグル
悩みが尽きなくて
「最近、しんどいときな」
「いいことないなあ」ってときは
軽く体を動かして
体の伸びた感覚を味わい
お風呂にゆっくり浸かって
心地よさを感じたりする🛀
心がしんどくなると
体も硬くなります。
【心と体と精神は一つ】
逆に、体をゆるめてあげると
心もゆるんでいきます😊
美しい風景をみたり
素敵な映像をみたり⛰️
大好きな音楽を聴いたり
鳥のさえずりや
波の音に耳を傾けてみたり🌊
肌馴染みのいい服をきたり
動物や植物と触れ合ったり🪴
美味しいご飯を食べたり
飲み物をいただいたり
コーヒーの香りを楽しんだり☕️
アロマの香りで癒されたり…
五感を通じた心地よさが
“いまここ”を思い出させてくれますよ✨
そんなひとときを大切に💓
今宵も素敵なときをお過ごしください☺️
愛❤️感謝🌏Hiromi
