当たり前なんて一つもない🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加いただきありがとうございます🙏

8月だー🌻夏真っ盛り

私ごとですが…ようやく
松葉杖🩼卒業しました😆✨

IMG_3353.jpg
向かって左側(左足)は
ふくらはぎの筋肉が落ちて

足首が太く
アキレス腱が硬くなってて
動かしにくい。

まだまだ常にむくむので
疲れやすい💦

いやー、健康って素晴らしいね👍
(突然どうした🤣笑)

本当に大事よ。

病気もケガも
いまの自分を振り返る
きっかけ(メッセージ)なんだよね。

焦らず、丁寧に生きる🍀
原点に戻った感じ

いま、つま先立ちの練習を
ずっとしてる笑
(これ、めっちゃ大変なの💦)

皆さまには、いつも優しく
見守ってくださって…

ありがとうございます😭

改めて今月も
どうぞよろしくお願いします🧘‍♀️✨

愛❤️感謝🌏Hiromi

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!